Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 28 października 2026 18:13
Przeczytaj!
Reklama baner reklamowy
Reklama baner reklamowy

Zdrowie

Reset
Reklama
Jak długo ważna jest recepta?
Jak długo ważna jest recepta?
05.10.2018 12:46
Kasztany - cud jesieni
Kasztany - cud jesieni
Nie ma jesieni bez kasztanów. Gdy dojrzewają, spadają z drzewa, skorupki pękają, a brązowe kuleczki zlewają ziemię. Nie każdy wie, że owoce kasztanowca wykazują właściwości lecznicze i kosmetyczne. 05.10.2018 11:23
Zbadaj piersi za darmo
Zbadaj piersi za darmo
NZOZ Top-Med Joanna Szafranek wykonuje bezpłatną mammografię. Oferta skierowana jest do pań w wieku 50-69 lat. 03.10.2018 13:52    1
Znasz witaminę P?
Znasz witaminę P?
30.09.2018 11:03
Naturalne sposoby na pasożyty
Naturalne sposoby na pasożyty
Dane są przerażające. Według specjalistów nawet 80 proc. polskiego społeczeństwa ma chociaż jednego pasożyta typu owsik włosogłówka. Co siódmy Polak jest nosicielem glisty, co 10. - tasiemca. W jednym organizmie może mieszkać nawet 300 gatunków takich "intruzów". Większość żyje w naszych jelitach, ale zdarza się, że są w płucach, mięśniach, stawach, wątrobie, przewodzie pokarmowym, krwi czy w skórze – informuje portal "Dzieci są ważne". 24.09.2018 15:05    1
Pyszne, ale zdradliwe
Pyszne, ale zdradliwe
Wczesna jesień to czas leśnych wędrówek i zbierania grzybów. I choć wydaje nam się, że jesteśmy ekspertami w tej dziedzinie, musimy bardzo uważać. Spożycie trujących okazów w najlepszym wypadku może się skończyć poważnymi problemami żołądkowymi, a w najgorszym – śmiercią. 24.09.2018 13:43
Na pohybel grypie
Na pohybel grypie
Do 28 września ratusz czeka na oferty w ramach Programu profilaktyki grypy dla mieszkańców miasta Chełm w wieku 65 +. To oznacza, że już wkrótce ruszą w Chełmie szczepienia dla seniorów. 24.09.2018 13:12    1
Najlepsze zioła dla urody
Najlepsze zioła dla urody
Działają oczyszczająco, odchudzająco, mają zbawienny wpływ dla naszej cery. Zawierają antyoksydanty, minerały i witaminy. Dbają o nasze paznokcie i włosy. Mocy ziół nie można lekceważyć. Powinny być w kuchni każdej nowoczesnej kobiety. 21.09.2018 10:50
Pomidory i jabłka na czele
Pomidory i jabłka na czele
W naszej diecie powinno znaleźć się codziennie przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Z badania zrealizowanego na potrzeby kampanii "Warzywa i owoce – na szczęście!" wynika, że najbardziej lubimy pomidory i jabłka. 21.09.2018 10:11
I lżej na żołądku...
I lżej na żołądku...
Jeśli masz problemy z przewodem pokarmowym, musisz przejść na dietę lekkostrawną. Wskazana jest jednak nie tylko przy konkretnych dolegliwościach. Mogą ją stosować wszyscy, zwłaszcza osoby starsze i dzieci. Zalecane jest przede wszystkim unikanie potraw smażonych, kwaśnych, pikantnych i wędzonych, bo mogą podrażniać jelita. 21.09.2018 10:00
Są szczepionki, nie ma chętnych
Są szczepionki, nie ma chętnych
Ponad 100 sztuk szczepionek przeciw pneumokokom nie zostało wykorzystanych w ramach programu profilaktyki, prowadzonego przez starostwo chełmskie. Rodzice albo już wcześniej zaszczepili swoje dzieci, albo boją się skutków ubocznych, którymi straszą ruchy antyszczepionkowe. 19.09.2018 10:49    2
Profilaktyka po lubelsku
Profilaktyka po lubelsku
Lekarze zrzeszeni w Lubelskim Związku Lekarzy Rodzinnych-Pracodawców organizują cykl akcji profilaktycznych prowadzonych na terenie województwa lubelskiego. Już we wrześniu w ramach inicjatywy będzie można zostać honorowym dawcą szpiku i wykonać bezpłatną morfologię. 19.09.2018 09:59
Dentysta to nie kat
Dentysta to nie kat
Dentofobia to strach przed wizytą u stomatologa. Objawia się m.in. bólem brzucha i głowy, brakiem apetytu, nudnościami oraz bezsennością. Zjawisko powszechne i trudne do opanowania zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy, jest znane ponad 90% Polaków. 14.09.2018 10:32
Porcje zdrowia w ramach programu
Porcje zdrowia w ramach programu
Trwają zapisy do programu edukacyjnego "5 porcji zdrowia w szkole". Mogą wziąć w nim udział uczniowie II i III klas szkoły podstawowej z naszego województwa. 12.09.2018 08:48
Badania prenatalne bezpłatne
Badania prenatalne bezpłatne
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza do udziału w programie profilaktycznym, w ramach którego wykonywane są badania prenatalne. Skorzystać z nich mogą panie powyżej 35. roku życia. 03.09.2018 09:11
Reklama baner reklamowy
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [25-10-2026] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał Kosik Data dodania artykułu: 25.10.2026 17:04 W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Archiwalne dokumenty i fotografie z Krasnegostawu zabezpieczone. Można je zobaczyć w sieci [ZDJĘCIA] Dokumenty sprzed lat, dawne fotografie i afisze pokazujące życie Krasnegostawu i okolic zyskały cyfrową kopię i odpowiednie zabezpieczenie. Miejska Biblioteka Publiczna w Krasnymstawie zakończyła prace nad 200 obiektami archiwalnymi w ramach projektu „Na trwałe”, a opracowane materiały można znaleźć w Krasnostawskim Repozytorium Cyfrowym. Data dodania artykułu: 26.10.2026 10:49 Archiwalne dokumenty i fotografie z Krasnegostawu zabezpieczone. Można je zobaczyć w sieci [ZDJĘCIA]
Odszedł Rościsław Muratov, ceniony chełmski lekarz 20 października 2026 roku, w wieku 58 lat zmarł znany, ceniony i bardzo lubiany lekarz, Rościsław Muratov, były ordynator Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Chełmie. Data dodania artykułu: 22.10.2026 10:24 Odszedł Rościsław Muratov, ceniony chełmski lekarz
„Nasz Sołtys 2026” - liderzy z powiatu chełmskiego i krasnostawskiego! Budują więzi między mieszkańcami, pielęgnują lokalne tradycje i szukają sposobów na to, by wieś pozostała miejscem wspólnego działania. Podczas gali wojewódzkiego konkursu „Nasz Sołtys 2026” wyróżniono liderów, którzy angażują się w rozwój swoich miejscowości. Wśród nich znalazły się: Teresa Szwarc z Majdanu Ostrowskiego, Izabela Kruczyńska-Mordak z Mogilnicy, a także Aneta Hałas-Cholewa, sołtys wsi Suchodoły. Ich działalność pokazuje, że praca sołtysa to nie tylko reprezentowanie mieszkańców, lecz także troska o historię, integrację i codzienne potrzeby lokalnej społeczności. Data dodania artykułu: 27.10.2026 11:21 Budują więzi między mieszkańcami, pielęgnują lokalne tradycje i szukają sposobów na to, by wieś pozostała miejscem wspólnego działania. Podczas gali wojewódzkiego konkursu „Nasz Sołtys 2026” wyróżniono liderów, którzy angażują się w rozwój swoich miejscowości.
Była dyrektorka SP nr 8 w Chełmie ma pełny etat w "Trójce". Ale jej lekcje prowadzą inni nauczyciele... Po ujawnionych nieprawidłowościach finansowych w Szkole Podstawowej nr 8 w Chełmie dyrektorka zrezygnowała ze swojej funkcji, ale nie zakończyła pracy w oświacie. Od września jest zatrudniona na pełnym etacie w innej chełmskiej szkole. Przydzielone jej zajęcia prowadzą jednak inni nauczyciele, ponieważ była dyrektorka "Ósemki" jest nieobecna w pracy. Zapytaliśmy miasto oraz dyrekcję placówki o szczegóły zatrudnienia, organizację zastępstw i związane z nimi koszty. Odpowiedzi otrzymaliśmy, ale nie na wszystkie pytania. Data dodania artykułu: 28.10.2026 08:23 Była dyrektorka Szkoły Podstawowej nr 8 w Chełmie, od września jest zatrudniona na pełnym etacie w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 3. Z powodu jej nieobecności przydzielone jej zajęcia prowadzą inni nauczyciele.
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: miejscowy Treść komentarza: I znowu BMW. He, he, he. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 17:27 Źródło komentarza: Zakończył jazdę na ogrodzeniu cerkwi. Nietrzeźwy 19-latek rozbił BMW na ulicy Kopernika w Chełmie Autor komentarza: Dziadek Treść komentarza: Chętnie poznamy naszego dzielnicowego na Serbinowie. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 16:04 Źródło komentarza: Mieszkaniec Krasnegostawu złożył nietypowe podziękowania dzielnicowemu. Wręczył mu pamiątkową tabliczkę Autor komentarza: zibi Treść komentarza: Jarosław Jarosław miasto zbaw:):):) Pinokio przyjedzie wiadukt obieca i skończy się heca :):) Data dodania komentarza: 28.10.2026, 15:06 Źródło komentarza: Chełm. Miała być inwestycja za 250 mln zł. Z wiaduktu odpada beton, a miastu brakuje pieniędzy Autor komentarza: jurek Treść komentarza: Spokojnie Pan Banaszek już szykuje kilka imprez za chwilę zapomnicie o wiadukcie Data dodania komentarza: 28.10.2026, 14:07 Źródło komentarza: Chełm. Miała być inwestycja za 250 mln zł. Z wiaduktu odpada beton, a miastu brakuje pieniędzy Autor komentarza: rada Treść komentarza: najlepiej to zaopiekować się tym starym człowiekiem, jak to Pan Karol zrobił Data dodania komentarza: 28.10.2026, 13:49 Źródło komentarza: Muzyka, radość i biesiada. We Włodawie odbyła się dziesiąta Seniorska Jesienna Ballada [GALERIA ZDJĘĆ] Autor komentarza: Ktoś Treść komentarza: Doprowadzili? Serio? Jakie to chełmskie tylko narzekać. Brawo my Data dodania komentarza: 28.10.2026, 13:02 Źródło komentarza: Chełm. Miała być inwestycja za 250 mln zł. Z wiaduktu odpada beton, a miastu brakuje pieniędzy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama