Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 6 grudnia 2025 05:34
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Zdrowie

Reset
Reklama
Dentysta to nie kat
Dentysta to nie kat
Dentofobia to strach przed wizytą u stomatologa. Objawia się m.in. bólem brzucha i głowy, brakiem apetytu, nudnościami oraz bezsennością. Zjawisko powszechne i trudne do opanowania zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy, jest znane ponad 90% Polaków. 14.09.2018 10:32
Porcje zdrowia w ramach programu
Porcje zdrowia w ramach programu
Trwają zapisy do programu edukacyjnego "5 porcji zdrowia w szkole". Mogą wziąć w nim udział uczniowie II i III klas szkoły podstawowej z naszego województwa. 12.09.2018 08:48
Badania prenatalne bezpłatne
Badania prenatalne bezpłatne
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza do udziału w programie profilaktycznym, w ramach którego wykonywane są badania prenatalne. Skorzystać z nich mogą panie powyżej 35. roku życia. 03.09.2018 09:11
Zmierzą poziom cukru, sprawdzą słuch
Zmierzą poziom cukru, sprawdzą słuch
30 sierpnia odbędzie się ostatni w tym roku czwartek ze zdrowiem. Akcję profilaktycznych spotkań z mieszkańcami organizował w Chełmie przez cały sierpień urząd miasta. 29.08.2018 13:26
Zdrowe węglowodany?
Zdrowe węglowodany?
Sara Seidelmann, kardiolog, dietetyczka z bostońskiego Brigham and Women`s Hospital sprawdziła diety ponad 15 tysięcy dorosłych w USA i kolejnych ponad 432 tysięcy w innych 20 krajach. 27.08.2018 13:34
Czas na śliwki
Czas na śliwki
Śliwkobranie rozpoczęte. Śliwki mają wiele cennych właściwości. Dlatego warto korzystać z tego, że w tym roku wyjątkowo obrodziły. 27.08.2018 13:21
Kiedy uśmiech się brudzi...
Kiedy uśmiech się brudzi...
Dbając o zdrowie naszych zębów, powinniśmy zwrócić również uwagę na to, co jemy, zwłaszcza w okresie letnim, kiedy nasza dieta jest znacznie bogatsza. Okazuje się, że niektórych produktów nasze zęby nie za bardzo lubią. 27.08.2018 12:53
Cichy zabójca atakuje w lecie
Cichy zabójca atakuje w lecie
Gdy boli cię łydka, czujesz, że jest cieplejsza i obrzęknięta, a skóra jest napięta i zaczerwieniona, nie czekaj – idź do lekarza. Najlepiej od razu zrób USG żył, by sprawdzić, czy nie ma w nich zakrzepów. Możesz dzięki temu uratować sobie życie. 24.08.2018 14:26
Pyszne odchudzające koktajle
Pyszne odchudzające koktajle
Zawierają dużo błonnika, są syte i mają szereg istotnych dla organizmu witamin. Możemy sobie dobierać smaki i składniki – tak, by były nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Poprawiają trawienie, odżywiają i odmładzają. Na dodatek wspomagają zrzucanie zbędnych kilogramów. Warto spróbować. Wyszukaliśmy dla Was w sieci kilka ciekawych propozycji. 24.08.2018 11:20
Profilaktyka od miasta
Profilaktyka od miasta
Prezydent Agata Fisz zaprasza mieszkańców Chełma na bezpłatne badania profilaktyczne. Akcja prowadzona jest we wszystkie czwartki sierpnia. Najbliższe spotkanie ze specjalistami już 23 sierpnia. 22.08.2018 10:00
Daktyle – słodkie zdrowie
Daktyle – słodkie zdrowie
Daktyle to wyjątkowo zdrowa przekąska. Są smaczne i mają bardzo dużo właściwości. Doceniają je nawet sportowcy. 17.08.2018 12:19
Tego unikaj, jeśli chcesz schudnąć
Tego unikaj, jeśli chcesz schudnąć
Większość kobiet marzy o tym, by zrzucić kilka kilogramów. Bo zawsze mamy ich niestety zbyt dużo. Szukamy często cud diety, a gdy okazują się nie tak skuteczne, jak sobie wyobrażałyśmy, poddajemy się. Tymczasem czasami wystarczy unikać produktów, które bardzo mocno wpływają na gromadzenie tłuszczyku, by z czasem zobaczyć efekty. Niby rzecz oczywista, ale warto taką listę zakazanych produktów powiesić na lodówce. 17.08.2018 10:25
Ważne dla niepełnosprawnych!
Ważne dla niepełnosprawnych!
Od 1 lipca wprowadzono zmiany dla osób ze znacznym stopniem niepełnosprawności - dodatkowe pieniądze na leczenie i łatwiejszy dostęp do świadczeń. 17.08.2018 10:10
Kolejny czwartek ze zdrowiem
Kolejny czwartek ze zdrowiem
Prezydent Chełma już po raz dziesiąty zaprasza mieszkańców na bezpłatne badania profilaktyczne w każdy czwartek sierpnia br. w godzinach od 9 do 11 przy ul. Obłońskiej 20 (siedziba Wydziału Spraw Społecznych Urzędu Miasta Chełm), w ramach plenerowej prozdrowotnej akcji "Sierpień ze zdrowiem 2018" 16.08.2018 08:27
E-recepty w Chełmie już od września
E-recepty w Chełmie już od września
Ministerstwo Zdrowia wybrało Chełm do realizacji II etapu pilotażowego programu wprowadzania recept elektronicznych. Lekarze będą je pacjentom przesyłali na e-maila, telefon lub dadzą do ręki wydruk informacyjny, który zastąpi receptę. 14.08.2018 14:39
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklamaprzystań
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [30-11-2025] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał KosikData dodania artykułu: 30.11.2025 10:01W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie W Starostwie Powiatowym w Krasnymstawie obsadzono stanowisko kierownika Biura Zarządzania Kryzysowego, Obrony Cywilnej i Spraw Obronnych. Funkcję objął były burmistrz Krasnegostawu Robert Kościuk, który - jak informuje starosta Janusz Szpak - został zatrudniony 1 grudnia na mocy porozumienia stron.Data dodania artykułu: 02.12.2025 12:39Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie
Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał W poniedziałek, 1 grudnia, w Zamościu policjanci podjęli interwencję wobec mężczyzny leżącego na jezdni. Okazało się, że 74-latek został potrącony przez samochód. Zabrano go do szpitala. Później na komendę zgłosił się 36-latek, który oświadczył, że potrącił człowieka, ale ze strachu przez konsekwencjami, uciekł. Niestety, w nocy w wyniku odniesionych obrażeń 74-latek zmarł w szpitalu.Data dodania artykułu: 02.12.2025 17:00Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał
Ugoda w sprawie infrastruktury pod terminal intermodalny w Chełmie. Miasto przygotowuje kolejny przetarg Prezydent Jakub Banaszek poinformował w piątek (28 listopada) w mediach społecznościowych, że w Prokuratorii Generalnej RP podpisał ugodę z wykonawcą infrastruktury drogowej związanej z budową terminala intermodalnego w Chełmie.Data dodania artykułu: 29.11.2025 12:42Minęły dwa lata od podpisania umowy z firmą Sarinż na przebudowę infrastruktury drogowej, prowadzącej do terminala intermodalnego. Rok temu natomiast firma ta wypowiedziała umowę zawartą z miastem.
Lawina ogłoszeń o pracę w chełmskim ratuszu. 33 odejścia i kryzys rekrutacyjny W ostatnich tygodniach w Biuletynie Informacji Publicznej Urzędu Miasta Chełm pojawiło się wyjątkowo dużo ogłoszeń o pracę. - Zastanawiające jest to, czy liczne nabory są odpowiedzią na odejścia pracowników, czy też wynikają z innych problemów wewnętrznych? - pyta nas Czytelnik. Poprosiliśmy ratusz o komentarz do tej sytuacji.Data dodania artykułu: 03.12.2025 10:59Ostatnie trzy miesiące pokazują, że ratusz zmaga się nie tylko z odejściami pracowników, ale również z wyraźnym kryzysem rekrutacyjnym.
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: BatonTreść komentarza: A co lokalne władze żeby podnieść standarty zadowolenia mieszkańców. Bo według ostatnich badań to jesteśmy w czarnej dudzie. Nawet Tomaszów Lubelski jest o lata kosmiczne przed namiData dodania komentarza: 5.12.2025, 20:45Źródło komentarza: Pow. krasnostawski. Historyczny krok dla regionalnej turystyki - powołano LOT „Kraszczady”Autor komentarza: LoloTreść komentarza: Ja pitolę. Co tu jest do zwiedzania?Data dodania komentarza: 5.12.2025, 20:40Źródło komentarza: Pow. krasnostawski. Historyczny krok dla regionalnej turystyki - powołano LOT „Kraszczady”Autor komentarza: e-MieszkaniecTreść komentarza: Tyle pieniędzy wydanych a o Gali dowiedziałem się w dniu gali. Super ekstra! Tak trzymać.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 14:40Źródło komentarza: Chełm zapłacił 100 tys. zł za promocję podczas gali boksuAutor komentarza: historiaTreść komentarza: pierdzistołki od picia kawy i "spadaj na drzewo"Data dodania komentarza: 5.12.2025, 12:41Źródło komentarza: W budżetówce płacą więcej niż w firmach prywatnych. Tyle zarabiają PolacyAutor komentarza: JoelTreść komentarza: Rozdawanie 500+ nie zwiększyło dobrobytu u ludzi, tylko go zmniejszyło. Rząd nie daje, tylko zabiera.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:14Źródło komentarza: Pieniądze nie zwiększą liczby urodzeń. Trzeba  się otworzyć na inne rozwiązaniaAutor komentarza: TomcioTreść komentarza: Może warto przesuwać przetargi na wiosnę i latem robić remonty niż w grudniu. I tak macie szczęście, że pogoda jest na plusie i bez śnieguData dodania komentarza: 4.12.2025, 09:16Źródło komentarza: Chełm. Asfalt położą w grudniu? „Jeżeli temperatura będzie około zera, można”
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama