Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 30 stycznia 2026 23:28
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Zdrowie

Reset
Reklama
Wirus HCV: sprawdź, czy go masz
Wirus HCV: sprawdź, czy go masz
W ponad 170 punktach pobrań ALAB laboratoria w całym kraju, w tym w piętnastu miejscach w województwie lubelskim można bezpłatnie skorzystać z diagnostyki wirusa HCV. Chełmianie mają do wyboru dwa punkty. 05.12.2018 10:21
Terapia floatingowa – sposób na stres
Terapia floatingowa – sposób na stres
Nadmiar obowiązków i presja czasu to najczęstsze przyczyny stresu. Wprawdzie jest on zjawiskiem naturalnym, odpowiedni jego poziom motywuje do działania, jednak kiedy występuje długotrwale, wpływa negatywnie na samopoczucie. Dlatego wciąż poszukuje się nowych sposobów na odstresowanie. Jedną z nich jest floating, który niedawno pojawił się w Polsce i staje się coraz bardziej popularny. 05.12.2018 10:14
Zdrowa "mała zielona"
Zdrowa "mała zielona"
A może by tak zamienić poranną "małą czarną" na "małą zieloną"? Twój organizm Ci za to podziękuje. 30.11.2018 20:24
Zgrzytamy zębami nie tylko ze złości
Zgrzytamy zębami nie tylko ze złości
Nawykowe zgrzytanie zębami, o którym zazwyczaj nie mamy pojęcia, to sposób na rozładowanie emocji, które kumulują się w organizmie. Chorujemy nieświadomie, bo nasz organizm rozładowuje napięcie w trakcie snu! 30.11.2018 11:33
Delikatna dieta dla wrzodowców
Delikatna dieta dla wrzodowców
29.11.2018 09:31
Co trzeci Polak trzyma formę
Co trzeci Polak trzyma formę
Dla 29% zapytanych Polaków sposobem na dobrą kondycję organizmu o tej porze roku jest stosowanie odpowiednich suplementów diety. Do uprawiania różnorodnych ćwiczeń według przygotowanego treningu personalnego przyznaje się 17%, a do stosowania indywidualnego planu dietetycznego – 12% respondentów. Niestety, jak wynika z sondy zrealizowanej przez serwis Prezentmarzeń, aż 25% spośród 1089 zapytanych Polaków przyznaje, że nie uprawia żadnego sportu. 23.11.2018 13:09
Te badania to lipa
Te badania to lipa
Ktoś zaprosił naszą Czytelniczkę na bezpłatne badania. Nie bardzo wiedziała kto, więc postanowiła zgłębić temat. - Trzeba się badać, ale to zaproszenie wydało mi się jakieś dziwne - stwierdziła kobieta. I miała rację, bo oprócz badania, organizatorzy mieli w planach przedstawienie oferty handlowej. 20.11.2018 08:20    1
Kiszona kapusta – samo zdrowie
Kiszona kapusta – samo zdrowie
Jest smaczna, niezastąpiona w kuchni i na dodatek wyjątkowo zdrowa. Wzmacnia organizmu, szczególnie polecana w czasie jesienno-zimowym, kiedy wzrasta zachorowalność na grypę i przeziębienie. Trzeba tylko uważać i kupić taką, która została poddana naturalnym procesom kiszenia, a nie została zalana octem. Można też kapustę ukisić samemu. 17.11.2018 10:45    3
Rooibos - tajemnicze lekarstwo
Rooibos - tajemnicze lekarstwo
Na stres, na nadciśnienie, na wolne rodniki, na cholesterol czy wysoki poziom cukru we krwi. Na to wszystko pozytywnie wpływa czerwonokrzew afrykański. A to tylko kilka przykładów jego dobroczynnych właściwości. 16.11.2018 09:48
Tych przypraw pewnie nie znasz
Tych przypraw pewnie nie znasz
Jeśli masz ochotę poeksperymentować w kuchni, warto poszukać nowych ciekawych smaków. Uzyskasz je, stosując przyprawy, które do tej pory były dla ciebie tabu. Oto kilka z nich: 16.11.2018 07:59
0 Rh- na wagę złota
0 Rh- na wagę złota
Chełmski Oddział Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa pilnie poszukuje krwi dla dwóch pacjentów. 15.11.2018 15:33    2
Rzuć palenie z sanepidem
Rzuć palenie z sanepidem
15 listopada Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna organizuje w Chełmie dwa punkty profilaktyczne dla osób, które chciałyby rzucić palenie. Inspektorzy motywować będą do zerwania z nałogiem, a także zaprezentują różne możliwości, jak to zrobić. Akcja organizowana jest we współpracy z Medycznym Studium Zawodowym w Chełmie. 14.11.2018 12:33
Czas na herbatkę...
Czas na herbatkę...
Na jesienne wieczory pod kocykiem i z książką w dłoni najlepsze są herbatki. Nie tylko rozgrzewają, ale mają też wiele właściwości zdrowotnych. 08.11.2018 14:44
Temat szczepień wciąż aktualny
Temat szczepień wciąż aktualny
Trwa realizacja programu szczepień przeciwko grypie dla chełmskich seniorów. Do tej pory z darmowych szczepionek skorzystało jedynie ok. 200 osób. 06.11.2018 15:37
Szykuje się strajk techników radiologów
Szykuje się strajk techników radiologów
Związek Zawodowy Techników Medycznych Elektroradiologii wszedł w spór zbiorowy z dyrekcją chełmskiego szpitala. - Jesteśmy grupą zawodową, która jest niedoceniana i ciągle odsyłana od ministra do pracodawcy, od pracodawcy do ministra. Jesteśmy już tym zmęczeni, sfrustrowani i nie odstąpimy od naszych żądań - zapowiada Ewa Dziurda Józefowska, szefowa zarządu regionalnego związku. 05.11.2018 14:58    2    6
Reklamabaner reklamowy
Reklamabaner reklamowy
Reklamabaner reklamowy
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Zderzenie czterech aut w Krasnymstawie. 5 osób trafiło do szpitali [ZDJĘCIA] W Krasnymstawie na ul. Lwowskiej doszło do zderzenia czterech samochodów. Pięć poszkodowanych osób trafiło do szpitali w Krasnymstawie i Zamościu. Policja czeka na informację o stanie ich zdrowia.Data dodania artykułu: 26.01.2026 17:29Zderzenie czterech aut w Krasnymstawie. 5 osób trafiło do szpitali [ZDJĘCIA]
Dramatyczna akcja ratunkowa na ulicy Kredowej w Chełmie. Nie żyje 47-letni mężczyzna Do przykrego zdarzenia doszło w bloku przy ulicy Kredowej w Chełmie. Mimo szybkiej reakcji służb życia 47-letniego mężczyzny nie udało się uratować. Tragedia rozegrała się w sobotnie popołudnie na oczach jego kolegi.Data dodania artykułu: 26.01.2026 14:41Życia mężczyzny nie udało się uratować.
Mini Lotto przyniosło szczęście w Krasnymstawie. Padła „piątka” i duża wygrana Mieszkaniec Krasnegostawu 21 stycznia wzbogacił się o 132 132,90 zł. Wygrana w Mini Lotto padła w punkcie na ulicy Okrzei 25.Data dodania artykułu: 27.01.2026 10:39Mini Lotto przyniosło szczęście w Krasnymstawie. Padła „piątka” i duża wygrana
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [25-1-2026] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał KosikData dodania artykułu: 25.01.2026 09:10W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Śmierć na poboczu drogi w Kulczynie-Kolonii. Sprawca uciekł z miejsca wypadku Tragiczna śmierć 54-letniego rowerzysty na drodze w gminie Hańsk. Mężczyzna został potrącony w miejscowości Kulczyn-Kolonia przez kierowcę, który nie udzielił mu pomocy i odjechał z miejsca zdarzenia. Policja szybko zatrzymała dwóch pijanych mężczyzn, którzy mogą mieć związek z tym wypadkiem.Data dodania artykułu: 27.01.2026 10:12Śmierć na poboczu drogi w Kulczynie-Kolonii. Sprawca uciekł z miejsca wypadku
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: tolekTreść komentarza: To prawda, dlatego ja częściowo się leczę prywatnie. Niezależnie od sposobu warto zawsze dbać o zdrowie. Tak dodatkowo, dla własnego komfortu zrobiłem sobie wazektomię. Dla mnie to duży krok, ale miałem komplet informacji z wazektomia. com, więc na wszystko byłem przygotowany.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 20:21Źródło komentarza: W kolejkach do lekarzy. Politycy sami w nich nie stojąAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Może pasie się w innym miejscu.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 14:08Źródło komentarza: Chełm. Miasto zapowiada przegląd oznakowania przejśćAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Byłeś tam i wiesz że dają dostęp. A może wciąż tam jesteś?Data dodania komentarza: 30.01.2026, 09:40Źródło komentarza: - Wszystko zależy teraz od Państwa – prezydent Chełma Jakub Banaszek rzuca wyzwanie ogólnopolskim mediomAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Gdyby nie Tusk i ta niedobra Unia siedzieli byśmy w ukochanym przez wyznawców jedynej słusznej bagienku wielbiąc Jarosława, ojca dyrektora i Zenka Martyniuka.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 09:27Źródło komentarza: Ponad 11 mln zł z KPO na cyfryzację szpitala w Chełmie. „To realna korzyść dla pacjentów”Autor komentarza: FanpslTreść komentarza: Cóż za inwestycje oby tylko spacerowicz nie połamali nóg na dziurawych drogach naszej gminyData dodania komentarza: 30.01.2026, 07:18Źródło komentarza: Gm. Białopole. Wykorzystują mrozy, by przygotować się na lato. Chcą stworzyć przestrzeń do rekreacjiAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Na balety to ta władza ma pieniądzeData dodania komentarza: 30.01.2026, 07:15Źródło komentarza: Gm. Białopole. Relacja z wydarzenia „Święte wieczory” połączonego z obchodami Dnia Babci i Dziadka [ZDJĘCIA]
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama