Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 6 grudnia 2025 04:20
Przeczytaj!
Reklama
Reklama kebab

Zdrowie

Reset
Reklama
O sztuce tworzenia perfum | Super Tydzień
O sztuce tworzenia perfum | Super Tydzień
Perfumy. Wszyscy je znamy i używamy. Jak jednak wygląda proces wytwarzania perfum? I jaka jest różnica pomiędzy wodą perfumowaną a wodą toaletową? 24.02.2019 10:14
Ziemniaki nie takie złe | Super Tydzień
Ziemniaki nie takie złe | Super Tydzień
Warto wiedzieć, że ziemniaki – tak bardzo przez nas niedoceniane - nie są tylko bezwartościowym wypełniaczem, dodatkiem do kotletów, którym szybko się najadamy. 18.02.2019 10:32
Kolorowe zdrowie na talerzu | Super Tydzień
Kolorowe zdrowie na talerzu | Super Tydzień
Korzyści z jedzenia warzyw i owoców znamy wszyscy bardzo dobrze. Poza dostarczaniem cennych witamin możemy nawet zmniejszyć ryzyko występowania niektórych chorób nowotworowych czy chorób serca. Jakie znaczenie mają ich kolory? Okazuje się, że duże. 17.02.2019 11:12
ZUS prześwietlił zwolnienia lekarskie | Super Tydzień
ZUS prześwietlił zwolnienia lekarskie | Super Tydzień
Oddział Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Biłgoraju podsumował wyniki kontroli zwolnień lekarskich prowadzonych w ubiegłym roku. Było ich ponad 7 tysięcy. Weryfikowano, czy chorzy prawidłowo korzystali ze zwolnień, jak i sprawdzano, czy wystawione zaświadczenia lekarskie były zasadne. 17.02.2019 10:47
Kosmetyki prosto z kuchni
Kosmetyki prosto z kuchni
Wcale nie musisz biegać do drogerii po kolejne reklamowane nowości, aby o siebie zadbać i pięknie wyglądać. Zamiast po półkach z kosmetykami warto czasem rozejrzeć się po tych z artykułami spożywczymi. Okaże się, że część produktów świetnie sprawdzi się nie tylko w kuchni, ale i przed lustrem. 06.02.2019 10:57
Owoce i warzywa zimą? Nie wszystkie!
Owoce i warzywa zimą? Nie wszystkie!
Nienaturalnie dojrzewają, są naładowane pestycydami, nie mają takiego smaku jak latem i na dodatek brakuje im substancji odżywczych. Dlatego zimą trzeba ostrożniej wybierać owoce i warzywa, które jemy. 26.01.2019 11:53
Paznokcie a temperament kobiety
Paznokcie a temperament kobiety
Zadbane, piękne paznokcie to nie tylko wizytówka eleganckiej kobiety. Podobno także niechcący zdradzają nasz temperament. Zwykle same wybieramy kolory. Zdarza się też jednak, że poddajemy się wodzy fantazji manicurzystki i wtedy nie zawsze wychodzimy z salonu zadowolone... 26.01.2019 11:43
Czego nie wolno odgrzewać?
Czego nie wolno odgrzewać?
Szczególnie niebezpieczne jest podgrzewanie niektórych produktów w kuchence mikrofalowej. Wyszperaliśmy listę w internecie. Bo przecież lepiej dmuchać na zimne. 25.01.2019 15:16    2
Fundacja podsumowała rok
Fundacja podsumowała rok
Co roku w Polsce około 800 pacjentów zostaje zakwalifikowanych do przeszczepienia szpiku od dawcy niespokrewnionego, a co piąty polski pacjent nie znajduje swojego bliźniaka genetycznego. Dlatego 210 000 dawców szpiku, którzy w ubiegłym roku dołączyli do bazy Fundacji DKMS, to kolejne szanse na zdrowie dla chorych na nowotwory krwi. 24.01.2019 08:34
Pilnie potrzebna krew
Pilnie potrzebna krew
W Wojewódzkim Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Lublinie kończą się zapasy krwi. Chełmianie mogą oddawać ten cenny dar życia w oddziale terenowym centrum przy szpitalu. 21.01.2019 10:48
Mniej chodzenia z e-zwolnieniem
Mniej chodzenia z e-zwolnieniem
E-zwolnienia miały ułatwić życie lekarzom, chorym i pracodawcom. Czasem jednak komplikują pozornie proste sprawy. Nasz Czytelnik poskarżył się, że aby dostać zasiłek chorobowy z ZUS, musi osobiście złożyć papierowy wniosek w siedzibie tego urzędu. Łatwiej mu było, gdy dostawał zwolnienie lekarskie na papierze, bo resztę załatwiał za niego pracodawca. 20.01.2019 10:59
Brr! Jak zimno w stopy
Brr! Jak zimno w stopy
15.01.2019 13:35
Domowe sposoby na popękane zimą usta
Domowe sposoby na popękane zimą usta
11.01.2019 12:33
Nie tak słodko
Nie tak słodko
Uzależnia organizm tak, jak alkohol czy narkotyki, ale bez problemu można go kupić we wszystkich sklepach. Mowa o zwykłym cukrze, który znajdziemy w każdym domu. Może więc w ramach noworocznego postanowienia - z myślą o swoim zdrowiu - warto go ograniczyć? 10.01.2019 14:17
Ważne zmiany dla przyszłych mam
Ważne zmiany dla przyszłych mam
Wraz z początkiem roku 2019 weszły w życie zmiany w standardach organizacyjnych opieki zdrowotnej nad kobietą w czasie ciąży, porodu, połogu oraz nad noworodkiem, zaproponowane przez ministerstwo zdrowia. 09.01.2019 14:41
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklamaprzystań
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [30-11-2025] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał KosikData dodania artykułu: 30.11.2025 10:01W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie W Starostwie Powiatowym w Krasnymstawie obsadzono stanowisko kierownika Biura Zarządzania Kryzysowego, Obrony Cywilnej i Spraw Obronnych. Funkcję objął były burmistrz Krasnegostawu Robert Kościuk, który - jak informuje starosta Janusz Szpak - został zatrudniony 1 grudnia na mocy porozumienia stron.Data dodania artykułu: 02.12.2025 12:39Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie
Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał W poniedziałek, 1 grudnia, w Zamościu policjanci podjęli interwencję wobec mężczyzny leżącego na jezdni. Okazało się, że 74-latek został potrącony przez samochód. Zabrano go do szpitala. Później na komendę zgłosił się 36-latek, który oświadczył, że potrącił człowieka, ale ze strachu przez konsekwencjami, uciekł. Niestety, w nocy w wyniku odniesionych obrażeń 74-latek zmarł w szpitalu.Data dodania artykułu: 02.12.2025 17:00Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał
Ugoda w sprawie infrastruktury pod terminal intermodalny w Chełmie. Miasto przygotowuje kolejny przetarg Prezydent Jakub Banaszek poinformował w piątek (28 listopada) w mediach społecznościowych, że w Prokuratorii Generalnej RP podpisał ugodę z wykonawcą infrastruktury drogowej związanej z budową terminala intermodalnego w Chełmie.Data dodania artykułu: 29.11.2025 12:42Minęły dwa lata od podpisania umowy z firmą Sarinż na przebudowę infrastruktury drogowej, prowadzącej do terminala intermodalnego. Rok temu natomiast firma ta wypowiedziała umowę zawartą z miastem.
Lawina ogłoszeń o pracę w chełmskim ratuszu. 33 odejścia i kryzys rekrutacyjny W ostatnich tygodniach w Biuletynie Informacji Publicznej Urzędu Miasta Chełm pojawiło się wyjątkowo dużo ogłoszeń o pracę. - Zastanawiające jest to, czy liczne nabory są odpowiedzią na odejścia pracowników, czy też wynikają z innych problemów wewnętrznych? - pyta nas Czytelnik. Poprosiliśmy ratusz o komentarz do tej sytuacji.Data dodania artykułu: 03.12.2025 10:59Ostatnie trzy miesiące pokazują, że ratusz zmaga się nie tylko z odejściami pracowników, ale również z wyraźnym kryzysem rekrutacyjnym.
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: BatonTreść komentarza: A co lokalne władze żeby podnieść standarty zadowolenia mieszkańców. Bo według ostatnich badań to jesteśmy w czarnej dudzie. Nawet Tomaszów Lubelski jest o lata kosmiczne przed namiData dodania komentarza: 5.12.2025, 20:45Źródło komentarza: Pow. krasnostawski. Historyczny krok dla regionalnej turystyki - powołano LOT „Kraszczady”Autor komentarza: LoloTreść komentarza: Ja pitolę. Co tu jest do zwiedzania?Data dodania komentarza: 5.12.2025, 20:40Źródło komentarza: Pow. krasnostawski. Historyczny krok dla regionalnej turystyki - powołano LOT „Kraszczady”Autor komentarza: e-MieszkaniecTreść komentarza: Tyle pieniędzy wydanych a o Gali dowiedziałem się w dniu gali. Super ekstra! Tak trzymać.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 14:40Źródło komentarza: Chełm zapłacił 100 tys. zł za promocję podczas gali boksuAutor komentarza: historiaTreść komentarza: pierdzistołki od picia kawy i "spadaj na drzewo"Data dodania komentarza: 5.12.2025, 12:41Źródło komentarza: W budżetówce płacą więcej niż w firmach prywatnych. Tyle zarabiają PolacyAutor komentarza: JoelTreść komentarza: Rozdawanie 500+ nie zwiększyło dobrobytu u ludzi, tylko go zmniejszyło. Rząd nie daje, tylko zabiera.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:14Źródło komentarza: Pieniądze nie zwiększą liczby urodzeń. Trzeba  się otworzyć na inne rozwiązaniaAutor komentarza: TomcioTreść komentarza: Może warto przesuwać przetargi na wiosnę i latem robić remonty niż w grudniu. I tak macie szczęście, że pogoda jest na plusie i bez śnieguData dodania komentarza: 4.12.2025, 09:16Źródło komentarza: Chełm. Asfalt położą w grudniu? „Jeżeli temperatura będzie około zera, można”
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama