Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 12:21
Przeczytaj!
Reklama
Reklama baner reklamowy

Styl życia

Reset
Reklama
Jak powiększyć usta
Jak powiększyć usta
Można zapłacić w salonie urody za wypełnienie i spełnić swoje marzenie o pięknych i wydatnych ustach. Ale to boli i sporo kosztuje. Można wybrać dłuższą drogę, ale darmową i bez stresu. 17.11.2017 15:25    1
Buraczki dodadzą wigoru
Buraczki dodadzą wigoru
17.11.2017 15:13
Czy antydepresanty to psychotropy?
Czy antydepresanty to psychotropy?
Rozmowa z dr. n. med. Markiem Daniłosio, specjalistą psychiatrą, psychoterapeutą 17.11.2017 15:08    1
Zmień wygląd codzienny na wieczorowy w 10 minut!
Zmień wygląd codzienny na wieczorowy w 10 minut!
W pracy musisz wyglądać elegancko i profesjonalnie, a co, jeśli po zmroku czeka Cię impreza lub wytworne przyjęcie? Nie musisz poświęcać godziny na całościową metamorfozę. Wystarczy parę chwil, aby odmienić swój wizerunek nie do poznania! 16.11.2017 13:01
Gdy gluten nam szkodzi
Gdy gluten nam szkodzi
Występowanie glutenu w pożywieniu powiązano z ponad 50 chorobami. Są to m.in. celiakia, nowotwory, a także depresja, zapalenie jelita cienkiego, powtarzające się stany zapalne w organizmie. Gluten może również wywołać reakcję autoimmunologiczną. Podrażnia on system odpornościowy i organizm sam atakuje własne tkanki. 10.11.2017 10:52
Uwiodła mnie piękna nieznajoma!
Uwiodła mnie piękna nieznajoma!
Jacek ma już 45 lat i kawał życia za sobą. Ukochana kobieta, cudowne dzieci, dobra praca. A jednak czegoś mu do szczęścia brakuje. Nie potrafi tego zdefiniować, ale każdego dnia, gdy kładzie się do łóżka, czuje jakby pustkę. Ma wrażenie, że coś mu się wymyka przez palce. I chce mu się płakać... 08.11.2017 14:46    1
Sezonowy smutek
Sezonowy smutek
Coraz mniej słońca, coraz więcej smutku. Jesień wpędza wiele osób w sezonową depresję. Czujemy się osłabieni, zmęczeni i nic nam się nie chce. 03.11.2017 14:42
Gdy dziecko jest smutne...
Gdy dziecko jest smutne...
Rozmowa z dr. n. med. Markiem Daniłosio, specjalistą psychiatrą, psychoterapeutą 03.11.2017 14:34
Jakie ćwiczenia na udany seks?
Jakie ćwiczenia na udany seks?
03.11.2017 14:29
Smaki jesieni - jabłka
Smaki jesieni - jabłka
Jabłka powinien jeść każdy niezależnie od wieku. Są smaczne i zdrowe. Dietetycy polecają je dzieciom, osobom starszym i kobietom w ciąży. Bogactwo odmian i smaków sprawia, że każdy znajdzie swój ulubiony. Dodatkowym atutem jest fakt, że są dostępne w formie nieprzetworzonej niemal przez cały rok. 01.11.2017 15:16
Jak dbać o dobre relacje z nastolatkiem?
Jak dbać o dobre relacje z nastolatkiem?
Radzi Ewa Joachimowicz, certyfikowany psychoterapeuta z Gabinetu Psychoterapii i Rozwoju NAKO w Chełmie 26.10.2017 15:32
Smaki jesieni - orzechy włoskie
Smaki jesieni - orzechy włoskie
To źródło pełnowartościowego białka i najszlachetniejszego tłuszczu. Jeśli nie jesz mięsa i ryb, chrup orzechy włoskie, żeby dostarczyć organizmowi białka i kwasów omega-3. 26.10.2017 15:24
Związki idealne? Sprawdź znak zodiaku!
Związki idealne? Sprawdź znak zodiaku!
Czy takie w ogóle istnieją? Dużo zależy od charakterów, ale pomóc mogą też gwiazdy. Chcesz wiedzieć, jakim parom wróżą długie i bardzo szczęśliwe małżeństwo? 18.10.2017 12:25
Dlaczego mężczyźni porzucają?
Dlaczego mężczyźni porzucają?
Róża miała kilku facetów. I tych bardziej dojrzałych, i tych mniej. Przez jakiś czas spotykała się ze smarkaczem, który tylko zszargał jej opinię. Z żadnym nie zbudowała poważniejszego związku. Gdy tylko zaczynała już mieć nadzieję na coś poważnego, każdy z nich uciekał jak najdalej... 18.10.2017 12:14
Pyszna i sycąca zupa z dyni
Pyszna i sycąca zupa z dyni
Na zupę z dyni przepisów jest całkiem sporo. Można ją przyrządzać np. ze szpinakiem, z pomarańczą, mlekiem kokosowym czy masłem orzechowym. Spróbujmy może zacząć najprościej – z ziemniakami i pomidorami. Rzecz jasna to przyprawy "załatwią" cały smak. 18.10.2017 10:49
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklamaprzystań
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [30-11-2025] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał KosikData dodania artykułu: 30.11.2025 10:01W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie W Starostwie Powiatowym w Krasnymstawie obsadzono stanowisko kierownika Biura Zarządzania Kryzysowego, Obrony Cywilnej i Spraw Obronnych. Funkcję objął były burmistrz Krasnegostawu Robert Kościuk, który - jak informuje starosta Janusz Szpak - został zatrudniony 1 grudnia na mocy porozumienia stron.Data dodania artykułu: 02.12.2025 12:39Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie
Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał W poniedziałek, 1 grudnia, w Zamościu policjanci podjęli interwencję wobec mężczyzny leżącego na jezdni. Okazało się, że 74-latek został potrącony przez samochód. Zabrano go do szpitala. Później na komendę zgłosił się 36-latek, który oświadczył, że potrącił człowieka, ale ze strachu przez konsekwencjami, uciekł. Niestety, w nocy w wyniku odniesionych obrażeń 74-latek zmarł w szpitalu.Data dodania artykułu: 02.12.2025 17:00Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał
Ugoda w sprawie infrastruktury pod terminal intermodalny w Chełmie. Miasto przygotowuje kolejny przetarg Prezydent Jakub Banaszek poinformował w piątek (28 listopada) w mediach społecznościowych, że w Prokuratorii Generalnej RP podpisał ugodę z wykonawcą infrastruktury drogowej związanej z budową terminala intermodalnego w Chełmie.Data dodania artykułu: 29.11.2025 12:42Minęły dwa lata od podpisania umowy z firmą Sarinż na przebudowę infrastruktury drogowej, prowadzącej do terminala intermodalnego. Rok temu natomiast firma ta wypowiedziała umowę zawartą z miastem.
Lawina ogłoszeń o pracę w chełmskim ratuszu. 33 odejścia i kryzys rekrutacyjny W ostatnich tygodniach w Biuletynie Informacji Publicznej Urzędu Miasta Chełm pojawiło się wyjątkowo dużo ogłoszeń o pracę. - Zastanawiające jest to, czy liczne nabory są odpowiedzią na odejścia pracowników, czy też wynikają z innych problemów wewnętrznych? - pyta nas Czytelnik. Poprosiliśmy ratusz o komentarz do tej sytuacji.Data dodania artykułu: 03.12.2025 10:59Ostatnie trzy miesiące pokazują, że ratusz zmaga się nie tylko z odejściami pracowników, ale również z wyraźnym kryzysem rekrutacyjnym.
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: JoelTreść komentarza: Rozdawanie 500+ nie zwiększyło dobrobytu u ludzi, tylko go zmniejszyło. Rząd nie daje, tylko zabiera.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:14Źródło komentarza: Pieniądze nie zwiększą liczby urodzeń. Trzeba  się otworzyć na inne rozwiązaniaAutor komentarza: TomcioTreść komentarza: Może warto przesuwać przetargi na wiosnę i latem robić remonty niż w grudniu. I tak macie szczęście, że pogoda jest na plusie i bez śnieguData dodania komentarza: 4.12.2025, 09:16Źródło komentarza: Chełm. Asfalt położą w grudniu? „Jeżeli temperatura będzie około zera, można”Autor komentarza: RobertTreść komentarza: Czy teraz Miasto zaciągnie kredyt na wkład własny? Bo ze słów prezydenta (o ile dobrze pamiętam) wynikało, że 100 mln wyda na bieżące potrzeby.Data dodania komentarza: 3.12.2025, 15:34Źródło komentarza: Ugoda w sprawie infrastruktury pod terminal intermodalny w Chełmie. Miasto przygotowuje kolejny przetargAutor komentarza: BezradnyTreść komentarza: To jakiś drogi ten tłuczeń bo cała podwyżka wyniesie ok.4150zł miesięcznie. To dwa samochody tłucznia miesięcznie.Data dodania komentarza: 3.12.2025, 11:11Źródło komentarza: Gm. Białopole. Otworzyli oferty śmieciowych ofert. Samorządowcy przeżyli szok.Autor komentarza: SuperTreść komentarza: Niech remontują. Najpierw trzeba trochę postać w korkach żeby było lepiejData dodania komentarza: 3.12.2025, 07:01Źródło komentarza: Chełm. Asfalt położą w grudniu? „Jeżeli temperatura będzie około zera, można”Autor komentarza: dziadekTreść komentarza: Kolesie na swoim, a burmistrzunio (obecny) tyle obiecywał heheData dodania komentarza: 2.12.2025, 23:52Źródło komentarza: Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama