Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 27 czerwca 2026 12:20
Przeczytaj!
Reklama baner reklamowy
Reklama

Styl życia

Reset
Reklama
Żeby wakacje były udane...
Żeby wakacje były udane...
Kiedy nadchodzi czas długo wyczekiwanego wyjazdu, nie myślimy o niczym innym, tylko o tym, by wreszcie wyruszyć w podróż i na kilka dni oderwać się od codzienności. Sprawdzamy po raz kolejny zawartość walizki i powtarzamy sobie cały czas głośno, co powinniśmy ze sobą zabrać, by czegoś ważnego nie zapomnieć. Snujemy wielkie plany i nadzieje, że w końcu będziemy się super bawić. Rzeczywistość lubi jednak płatać nam figle... 17.08.2018 10:14
Jagody mogą być niebezpieczne
Jagody mogą być niebezpieczne
Nie jedzmy owoców leśnych wprost z krzaka, ponieważ możemy narazić się na bardzo niebezpieczną chorobę - bąblowicę. Wywołują je larwy tasiemców bąblowcowych, które przyklejają się do jagód, poziomek czy leśnych malin. 06.07.2018 12:24    1
Samo zdrowie na parze
Samo zdrowie na parze
Lato to najlepszy czas, by zmienić swój jadłospis i zacząć zdrowo się odżywiać. Sprzyja temu dostatek świeżych warzyw i owoców, z których można wyczarować wiele pożywnych i smakowitych dań. Żeby nie straciły swojej wartości, najlepiej zrezygnować z gotowania w wodzie, smażenia i grillowania, a wykorzystać parę wodną. 06.07.2018 12:11
Ekologiczne sprzątanie
Ekologiczne sprzątanie
Lśniące meble i podłogi, szyby bez smug, śnieżnobiałe sedesy i umywalki. Takie efekty wymagają poświęcenia nie tylko czasu, ale także zdrowia. Podczas sprzątania niszczą się nie tylko dłonie. Kontakt z chemikaliami, które czynią cuda, powoduje uczulenia, oparzenia, wysuszanie skóry. Bardzo szkodliwe jest też wdychanie oparów środków czystości. 15.06.2018 12:37
Co króluje na naszych ścianach?
Co króluje na naszych ścianach?
Do niedawna najmodniejsza była biel i szarość. Jasne stonowane ściany wprowadzały do naszych wnętrz przestrzenność i świeżość. Ten trend wyraźnie jednak przechodzi kryzys. Do pokoi wracają żywe kolory. 02.06.2018 00:24    1
Jakie czółenka są modne?
Jakie czółenka są modne?
Świat szpilek to dla damskiego grona istny raj, lecz jakie wybrać, aby wyglądać modnie i stylowo? W związku z powoli zbliżającą się wiosną warto zwrócić uwagę na jakie fasony polować. 07.02.2018 14:26
Na stres coś na ząb
Na stres coś na ząb
Warto wiedzieć, co jeść, by ukoić nerwy. Pod wpływem stresu zwiększa się zużycie serotoniny, odpowiedzialnej za nasz dobry nastrój. Dlatego trzeba sięgać po te produkty, które pomagają uzupełnić jej braki. Nie można też zapominać o witaminach i minerałach wzmacniających system nerwowy. 02.02.2018 12:37
Woda kokosowa – antidotum na stres i skołatane nerwy
Woda kokosowa – antidotum na stres i skołatane nerwy
01.02.2018 15:51    2
Szczupła sylwetka na cały rok
Szczupła sylwetka na cały rok
Wiele osób wraz z nowym rokiem postanowiło zadbać o swoje ciało i podjęło decyzję o odchudzaniu. Zbędnych kilogramów można pozbyć się nie tylko treningami czy rygorystyczną dietą, ale także zabiegami kosmetycznymi. Rozmawiamy o nich z Anną Bezler, właścicielką salonu Ma Być Pięknie. 30.01.2018 12:57
Jedz czosnek na zdrowie
Jedz czosnek na zdrowie
O właściwościach leczniczych czosnku wiedzieli już starożytni. Sięgajmy po niego jak najczęściej, ponieważ ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. 18.01.2018 22:46
Postanowienia noworoczne w trosce o związek
Postanowienia noworoczne w trosce o związek
Oto 5 prostych postanowień noworocznych, które wprowadzą duże zmiany w Waszym wspólnym życiu. 11.01.2018 15:26
Pora na pora
Pora na pora
Pory uprawiane były już w czasach starożytnych. Leczono nim rany i ukąszenia owadów. Warzywo pochodzi z terenów Bliskiego Wschodu, a swoją popularność zawdzięcza królowej Bonie, która wprowadziła pory na polskie stoły. Od tego czasu są one jednym ze składników włoszczyzny. 05.01.2018 08:54
Jak przyspieszyć metabolizm i zrzucić świąteczny balast
Jak przyspieszyć metabolizm i zrzucić świąteczny balast
Mam wrażenie, że przez to świętowanie przybyło mi kilka kilogramów - poskarżyła się nam nasza Czytelniczka. Co zrobić, żeby nie czuć się ociężale i przyspieszyć metabolizm po kilkudniowym lenistwie połączonym z objadaniem się smakołykami? 02.01.2018 12:10    1
Bożonarodzeniowe zwyczaje
Bożonarodzeniowe zwyczaje
Przypominamy najważniejsze zwyczaje i tradycje bożonarodzeniowe. 20.12.2017 14:04    5
Jak spędzić święta bez stresu i frustracji
Jak spędzić święta bez stresu i frustracji
Ewa Joachimowicz, certyfikowana psychoterapeutka z Gabinetu Psychoterapii i Rozwoju NAKO w Chełmie radzi 20.12.2017 13:50
Reklama baner reklamowy
Reklama baner reklamowy
Reklama baner reklamowy
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [21-6-2026] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał Kosik Data dodania artykułu: 21.06.2026 11:04 W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Śmierć na drodze. Audi uderzyło w naczepę ciężarówki Do śmiertelnego wypadku doszło w czwartek, 25 czerwca, przed godziną 15:00 na drodze powiatowej między Zakrzem a Niemojkami w gminie Łosice. W wyniku zderzenia samochodu osobowego z ciężarówką śmierć na miejscu poniósł młody mężczyzna. Data dodania artykułu: 25.06.2026 21:24 Śmierć na drodze. Audi uderzyło w naczepę ciężarówki
Lubelskie. Nie żyje 35-latek. Tragiczny wypadek na torowisku w Rudce [ZDJĘCIA] 20 czerwca nad ranem na torowisku w Rudce koło Zwierzyńca doszło do śmiertelnego potrącenia mężczyzny przez pociąg towarowy. 35-latek z Lublina zginął na miejscu. Policja wyjaśnia okoliczności tej tragedii. Data dodania artykułu: 22.06.2026 18:08 Tragiczny wypadek na torowisku w Rudce koło Zwierzyńca.
Z OSTATNIEJ CHWILI. Wypadek na krajowej dwójce. Dwie osoby poszkodowane [ZDJĘCIA] Uwaga kierowcy! Na krajowej dwójce doszło do wypadku. Droga jest zablokowana. Data dodania artykułu: 24.06.2026 09:49 Z OSTATNIEJ CHWILI. Wypadek na krajowej dwójce. Dwie osoby poszkodowane [ZDJĘCIA]
Gm. Rejowiec. Tajemniczy obiekt w lesie Podwale. Archeologiczna zagadka, która od dziesięcioleci czeka na rozwiązanie Ukryte pośród drzew na skraju lasu "Podwale" ziemne umocnienia od lat budzą zainteresowanie archeologów, historyków i miłośników lokalnych dziejów. Choć obiekt został wpisany do rejestru zabytków niemal sześćdziesiąt lat temu i wielokrotnie był przedmiotem badań terenowych, do dziś nie udało się jednoznacznie ustalić, kto go zbudował ani jaką pełnił funkcję. O jego istnieniu przypomniała niedawno chełmska delegatura Wojewódzkiego Urzędu Ochrony Zabytków. Data dodania artykułu: 22.06.2026 14:03 Ukryte pośród drzew na skraju lasu "Podwale" ziemne umocnienia od lat budzą zainteresowanie archeologów, historyków i miłośników lokalnych dziejów. Choć obiekt został wpisany do rejestru zabytków niemal sześćdziesiąt lat temu i wielokrotnie był przedmiotem badań terenowych.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama