Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 6 grudnia 2025 06:17
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Zdrowie

Reset
Reklama
Zbieramy krew dla Mirosława Mroczka
Zbieramy krew dla Mirosława Mroczka
W czwartek w krwiobusie, który stanął przy chełmskiej komendzie, zbierana była krew dla emerytowanego policjanta chorującego na białaczkę. 26.02.2018 09:21    1
Potrzebna krew
Potrzebna krew
Zarząd Terenowy NSZZ Policjantów KMP w Chełmie organizuje 22 lutego w godz. 09.15-13.00 akcję oddawania krwi dla Mirosława Mroczka. Mobilne ambulatorium będzie stało na parkingu KMP w Chełmie przy ul. Żwirki i Wigury 20. 17.02.2018 10:53
Na zatkane zatoki
Na zatkane zatoki
Zatoki zaczynają dokuczać, gdy podczas przeziębienia zablokowany jest przepływ powietrza. Ma się wrażenie otępienia, boli głowa, wzrasta temperatura. Wtedy jak najszybciej trzeba udrożnić zatoki. 16.02.2018 10:39
Koszmar bezsennej nocy
Koszmar bezsennej nocy
Leżysz w łóżku, przewracasz się z boku na bok, czas dłuży się, wydaje się, że stoi w miejscu, a sen nie nadchodzi. Pojawia się irytacja i zdenerwowanie. Taka bezsenna noc to udręka. Gdy w końcu nad ranem uda ci się zasnąć, trzeba wstawać. 09.02.2018 09:59
Sprawdzają, czy nie blefują
Sprawdzają, czy nie blefują
Ponad 300 tys. złotych – to efekt ubiegłorocznych kontroli zwolnień lekarskich, jakie przeprowadził Inspektorat Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Chełmie. 08.02.2018 09:19
Odra wciąż groźna
Odra wciąż groźna
Specjaliści przestrzegają przed odrą i zachęcają do szczepień. Media zaś donoszą o zachorowaniach w Polsce oraz w krajach graniczących z nami. 06.02.2018 09:58
Dobry trening to trening z głową
Dobry trening to trening z głową
W poprzednich artykułach wiele miejsca poświęciliśmy postanowieniom noworocznym, związanym ze świetną kondycją fizyczną oraz idealną sylwetką. Wiemy już, że osiągniemy to poprzez systematyczne ćwiczenia na siłowni, najlepiej z trenerem personalnym. Warto pamiętać, że korzystne będzie również stosowanie odpowiednich diet oraz suplementów, a także unikanie używek. Na ten temat rozmawiamy z mgr. Szczepanem Błaszczukiem, trenerem z Siłowni Sylwetka. 31.01.2018 13:15
Dbaj o zdrowie swoich włosów
Dbaj o zdrowie swoich włosów
Klinika Hair Medica zajmuje się leczeniem schorzeń związanych z włosami oraz skórą głowy, jak też pielęgnacją i regeneracją włosów. Jak podkreśla Joanna Fedorczuk, kosmetolog i trycholog z Hair Medica, świadomość tego, jak ważne są zdrowe włosy, stale rośnie. Warto zatem wiedzieć, na czym polega ich badanie oraz leczenie. 30.01.2018 12:59    1
Szczupła sylwetka na cały rok
Szczupła sylwetka na cały rok
Wiele osób wraz z nowym rokiem postanowiło zadbać o swoje ciało i podjęło decyzję o odchudzaniu. Zbędnych kilogramów można pozbyć się nie tylko treningami czy rygorystyczną dietą, ale także zabiegami kosmetycznymi. Rozmawiamy o nich z Anną Bezler, właścicielką salonu Ma Być Pięknie. 30.01.2018 12:57
Ratunek dla zawałowców
Ratunek dla zawałowców
Chełmski szpital rozszerza świadczenia zdrowotne w zakresie kardiologii. Już od lutego będzie leczył pacjentów z ostrymi zespołami wieńcowymi. 29.01.2018 06:00
Przespane noce nie tylko od święta
Przespane noce nie tylko od święta
Na początku roku wielu z nas postanawia zadbać o swoje zdrowie. Chcemy ćwiczyć kilka razy w tygodniu, jeść więcej warzyw i nie wychodzić z domu bez śniadania. To też dobry czas, żeby zadbać o spokojne przespanie każdej nocy. 23.01.2018 11:03    1
Z Sylwetką zmienisz ciało
Z Sylwetką zmienisz ciało
Trwa realizacja noworocznych postanowień wśród osób, które podjęły decyzję, by zadbać o swoją kondycję. Widać to m.in. w siłowni Sylwetka, prowadzonej przez Sylwię i Szczepana Błaszczuków. Pod ich okiem, na sprzęcie wysokiej klasy, ćwiczą kobiety i mężczyźni, którzy wraz z nowym rokiem chcą zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycję i wyrzeźbić mięśnie. Podczas wizyty w Sylwetce, zapytaliśmy ćwiczących o ich postanowienia noworoczne związane z treningami. 23.01.2018 10:57    1
Jedz czosnek na zdrowie
Jedz czosnek na zdrowie
O właściwościach leczniczych czosnku wiedzieli już starożytni. Sięgajmy po niego jak najczęściej, ponieważ ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. 18.01.2018 22:46
Za darmo zaszczepią seniorów
Za darmo zaszczepią seniorów
Miasto wprowadza program profilaktyczny dla najstarszych mieszkańców Chełma. Chodzi o bezpłatne szczepienia przeciw grypie. Z oferty będzie mogło skorzystać w roku około tysiąca osób. Ale na tym nie koniec. 17.01.2018 08:33
Oczy zdradzają Twój wiek? Ten zabieg jest dla Ciebie
Oczy zdradzają Twój wiek? Ten zabieg jest dla Ciebie
Zmarszczki, obwisła skóra i tzw. "worki" pod oczami odbierają naszej twarzy młodzieńcze spojrzenie. Nowy rok jest więc świetną okazją, aby zadbać o swoje oczy, a tym samym o zdrowie. Można to zrobić dzięki zabiegowi korekty powiek, czyli blefaroplastyce, przeprowadzanym w Klinice Chirurgii i Medycyny Estetycznej Novena Clinica. 16.01.2018 10:13
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklamaprzystań
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [30-11-2025] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał KosikData dodania artykułu: 30.11.2025 10:01W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie W Starostwie Powiatowym w Krasnymstawie obsadzono stanowisko kierownika Biura Zarządzania Kryzysowego, Obrony Cywilnej i Spraw Obronnych. Funkcję objął były burmistrz Krasnegostawu Robert Kościuk, który - jak informuje starosta Janusz Szpak - został zatrudniony 1 grudnia na mocy porozumienia stron.Data dodania artykułu: 02.12.2025 12:39Były burmistrz Krasnegostawu nowym szefem Biura Zarządzania Kryzysowego w starostwie
Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał W poniedziałek, 1 grudnia, w Zamościu policjanci podjęli interwencję wobec mężczyzny leżącego na jezdni. Okazało się, że 74-latek został potrącony przez samochód. Zabrano go do szpitala. Później na komendę zgłosił się 36-latek, który oświadczył, że potrącił człowieka, ale ze strachu przez konsekwencjami, uciekł. Niestety, w nocy w wyniku odniesionych obrażeń 74-latek zmarł w szpitalu.Data dodania artykułu: 02.12.2025 17:00Tragedia na drodze. Potrącony 74-latek zmarł w szpitalu, kierowca ze strachu odjechał
Ugoda w sprawie infrastruktury pod terminal intermodalny w Chełmie. Miasto przygotowuje kolejny przetarg Prezydent Jakub Banaszek poinformował w piątek (28 listopada) w mediach społecznościowych, że w Prokuratorii Generalnej RP podpisał ugodę z wykonawcą infrastruktury drogowej związanej z budową terminala intermodalnego w Chełmie.Data dodania artykułu: 29.11.2025 12:42Minęły dwa lata od podpisania umowy z firmą Sarinż na przebudowę infrastruktury drogowej, prowadzącej do terminala intermodalnego. Rok temu natomiast firma ta wypowiedziała umowę zawartą z miastem.
Lawina ogłoszeń o pracę w chełmskim ratuszu. 33 odejścia i kryzys rekrutacyjny W ostatnich tygodniach w Biuletynie Informacji Publicznej Urzędu Miasta Chełm pojawiło się wyjątkowo dużo ogłoszeń o pracę. - Zastanawiające jest to, czy liczne nabory są odpowiedzią na odejścia pracowników, czy też wynikają z innych problemów wewnętrznych? - pyta nas Czytelnik. Poprosiliśmy ratusz o komentarz do tej sytuacji.Data dodania artykułu: 03.12.2025 10:59Ostatnie trzy miesiące pokazują, że ratusz zmaga się nie tylko z odejściami pracowników, ale również z wyraźnym kryzysem rekrutacyjnym.
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: BatonTreść komentarza: A co lokalne władze żeby podnieść standarty zadowolenia mieszkańców. Bo według ostatnich badań to jesteśmy w czarnej dudzie. Nawet Tomaszów Lubelski jest o lata kosmiczne przed namiData dodania komentarza: 5.12.2025, 20:45Źródło komentarza: Pow. krasnostawski. Historyczny krok dla regionalnej turystyki - powołano LOT „Kraszczady”Autor komentarza: LoloTreść komentarza: Ja pitolę. Co tu jest do zwiedzania?Data dodania komentarza: 5.12.2025, 20:40Źródło komentarza: Pow. krasnostawski. Historyczny krok dla regionalnej turystyki - powołano LOT „Kraszczady”Autor komentarza: e-MieszkaniecTreść komentarza: Tyle pieniędzy wydanych a o Gali dowiedziałem się w dniu gali. Super ekstra! Tak trzymać.Data dodania komentarza: 5.12.2025, 14:40Źródło komentarza: Chełm zapłacił 100 tys. zł za promocję podczas gali boksuAutor komentarza: historiaTreść komentarza: pierdzistołki od picia kawy i "spadaj na drzewo"Data dodania komentarza: 5.12.2025, 12:41Źródło komentarza: W budżetówce płacą więcej niż w firmach prywatnych. Tyle zarabiają PolacyAutor komentarza: JoelTreść komentarza: Rozdawanie 500+ nie zwiększyło dobrobytu u ludzi, tylko go zmniejszyło. Rząd nie daje, tylko zabiera.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:14Źródło komentarza: Pieniądze nie zwiększą liczby urodzeń. Trzeba  się otworzyć na inne rozwiązaniaAutor komentarza: TomcioTreść komentarza: Może warto przesuwać przetargi na wiosnę i latem robić remonty niż w grudniu. I tak macie szczęście, że pogoda jest na plusie i bez śnieguData dodania komentarza: 4.12.2025, 09:16Źródło komentarza: Chełm. Asfalt położą w grudniu? „Jeżeli temperatura będzie około zera, można”
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama