Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 29 lipca 2026 02:40
Przeczytaj!
Reklama baner reklamowy
Reklama

Artykuły

Reset
Reklama
Moje życie z dietą pudełkową. Co się zmieniło?
Moje życie z dietą pudełkową. Co się zmieniło?
Pomysł na catering dietetyczny pojawił się znienacka w sytuacji, w której uświadomiłam sobie, że moja codzienność nie ma nic wspólnego ze zdrowym stylem życia, a serwowanie sobie wieczornych bomb kalorycznych w ogóle mi nie służy. Od pewnego czasu odczuwałam silne chroniczne zmęczenie i niemożność skupienia się na sprawach ważnych. Było to zwłaszcza dotkliwe w sytuacjach zawodowych, które wymagają ode mnie pełnego skupienia. Poza brakiem koncentracji i zmęczeniem pojawiały się również chwile totalnego znerwicowania i problemy żołądkowe. Catering dietetyczny był wobec tego pewnego rodzaju deską ratunku, która miała mi pomóc wziąć sprawy w swoje ręce i uregulować kwestie żywieniowe, które w pewnym okresie były totalnie zaburzone. Co dało mi jedzenie pudełkowe? 01.04.2022 17:00
Od 1 kwietnia koniec testowania na COVID-19. To nie żart!
Od 1 kwietnia koniec testowania na COVID-19. To nie żart!
Na początku tygodnia rząd ogłosił koniec obowiązkowego noszenia maseczek i kwarantanny. Teraz z aptek i punktów wymazowych znikną też darmowe testy. 01.04.2022 10:09
Jeszcze więcej miejsc do wymiany hrywien na złotówki
Jeszcze więcej miejsc do wymiany hrywien na złotówki
Jak donosi Narodowy Bank Polski, zaledwie w trzy dni 13 tysięcy uchodźców wymieniło w bankach hrywny na złotówki. Teraz lista placówek, w których można to zrobić, jeszcze się wydłużyła. 01.04.2022 10:06
GUS wyliczył, jak długo pożyjemy. ZUS policzy, jaką emeryturę dostaniemy
GUS wyliczył, jak długo pożyjemy. ZUS policzy, jaką emeryturę dostaniemy
Żyjemy krócej, ale dzięki temu będziemy mieli wyższe emerytury. Główny Urząd Statystyczny wyliczył, jak długo będziemy jeszcze żyć. Na tej podstawie ZUS wyliczy nam nasze emerytury. 31.03.2022 20:36
30 finał WOŚP: rekord znowu pobity!
30 finał WOŚP: rekord znowu pobity!
Grają z Jurkiem Owsiakiem od 30 lat i z roku na rok biją kolejne rekordy. I tym razem Polacy nie zawiedli - konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zasilili gigantyczną kwotą. 31.03.2022 10:45
Chcą 20 procent podwyżki. Rząd daje, ale 4
Chcą 20 procent podwyżki. Rząd daje, ale 4
ZNP domaga się 20-procentowej podwyżki wynagrodzeń nauczycieli. Rząd proponuje niewiele ponad 4 proc. Projekt nowelizacji przygotowali posłowie PiS. – To policzek wymierzony nauczycielom – oceniają związkowcy. 31.03.2022 09:19    3
Na podatek i przejęcia kont na Facebooku. Oszuści atakują!
Na podatek i przejęcia kont na Facebooku. Oszuści atakują!
Początek roku to czas rozliczeń z fiskusem. Dla przestępców to czas wyłudzania pieniędzy. Nasilają się również próby przejęcia kont w mediach społecznościowych. 30.03.2022 14:20
Zagraniczni turyści boją się Polski. I odwołują rezerwacje w hotelach
Zagraniczni turyści boją się Polski. I odwołują rezerwacje w hotelach
Polską branżę turystyczną czeka kolejny trudny sezon. Tym razem niepokój wzbudza wojna w Ukrainie. A to sprawia, że zagraniczni goście już rezygnują z zaplanowanych noclegów. 30.03.2022 08:45
Matura i egzamin ósmoklasisty: ukraińscy uczniowie muszą znać "Pana Tadeusza"
Matura i egzamin ósmoklasisty: ukraińscy uczniowie muszą znać "Pana Tadeusza"
Do egzaminu ósmoklasisty oraz maturalnego będą mogli podejść również uczniowie z Ukrainy. Pomimo wielu udogodnień, będą mieli z tym bardzo poważny problem. Dokładnie taki, jaki mieliby polscy uczniowie, którzy nagle musieliby poznać twórczość Łesi Ukrainki i Tarasa Szewczenki. W oryginale! 30.03.2022 08:29    2
Panele fotowoltaiczne. Za kilka dni wchodzą w życie nowe przepisy
Panele fotowoltaiczne. Za kilka dni wchodzą w życie nowe przepisy
Każdy, kto po 1 kwietnia zainwestuje w panele fotowoltaiczne i podepnie je do sieci, będzie rozliczał się na nowych zasadach. Eksperci oceniają, że to rozwiązanie zniechęci Polaków do odnawialnych źródeł energii. 30.03.2022 07:17
Wojna w Ukrainie. Wcześniaki walczą o życie w bombardowanych piwnicach
Wojna w Ukrainie. Wcześniaki walczą o życie w bombardowanych piwnicach
Kiedy za oknem słychać bomby i pociski, w szpitalach lekarze pomagają przetrwać noworodkom. Niektóre z nich ważą tyle, co bochenek chleba. 29.03.2022 14:16
Wawanet.pl - ucz się i rozwijaj w Warszawie
Wawanet.pl - ucz się i rozwijaj w Warszawie
Warszawa i cała stołeczna aglomeracja to jedne z najbardziej dynamicznie rozwijających się miejsc w naszym kraju. To właśnie stolica województwa mazowieckiego jest jednym z najpopularniejszych kierunków wewnątrzkrajowej migracji. Duża część przyjezdnych - zwłaszcza młodych - chce skorzystać z bogatej oferty edukacyjnej Warszawy. To tu znajdziemy szkoły i uczelnie, które należą do ścisłej krajowej czołówki. Sporym zainteresowaniem cieszą się też lokalne portale, na łamach których znaleźć można sporo informacji i szczegółów. 28.03.2022 10:00
TOP 6 Fake Newsów. Jak Rosjanie szerzą propagandę w Polsce
TOP 6 Fake Newsów. Jak Rosjanie szerzą propagandę w Polsce
W mediach społecznościowych krążą informacje, które są częścią rosyjskiej propagandy. Powstała również aplikacja, która wykrada dane z telefonów i przesyła je na serwery agresora. 25.03.2022 09:52
Szef NATO: Misji pokojowej w Ukrainie nie będzie
Szef NATO: Misji pokojowej w Ukrainie nie będzie
Przywódcy Unii Europejskiej i NATO zebrali się w czwartek, aby dyskutować na temat rozwiązania konfliktu Rosja-Ukraina. Częścią tych rozmów była również propozycja Polski wysłania na wojnę pokojowej misji. 24.03.2022 21:47
Warto mieć taki znak na samochodzie. Pomoże, gdy dojdzie do wypadku
Warto mieć taki znak na samochodzie. Pomoże, gdy dojdzie do wypadku
Eksperci od motoryzacji i strażacy apelują, żeby wyposażyć samochody w karty ratownicze. Co to jest i do czego służy? 24.03.2022 15:57
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama baner reklamowy
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Remont drogi ekspresowej S12. Będą zmiany na trasie z Chełma do Lublina Kierowcy podróżujący trasą Chełm – Lublin muszą uzbroić się w cierpliwość i przygotować na utrudnienia w ruchu. Pod koniec lipca rozpoczną się zaawansowane prace remontowe na ponad 15-kilometrowym odcinku drogi ekspresowej między Lublinem a Piaskami. Zmiany w organizacji ruchu potrwają do końca roku. Data dodania artykułu: 23.07.2026 14:21 Remont drogi ekspresowej S12. Będą zmiany na trasie z Chełma do Lublina
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [26-7-2026] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał Kosik Data dodania artykułu: 26.07.2026 09:04 W ubiegłym tygodniu odeszli do wieczności. Ostatnie pożegnanie naszych bliskich. Nekrologi z Chełma i powiatu chełmskiego.
Chełm będzie pełen smaku. Kulinarny piknik z Tomaszem Strzelczykiem już w niedzielę Degustacje, darmowy poczęstunek, strefa atrakcji dla dzieci i rozstrzygnięcie konkursu „Smak Chełma” - tak zapowiada się wydarzenie „Strefa Miejska Chełm: Miasto Pełne Smaku”. Kulinarny piknik, organizowany w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Chełm i współorganizowany przez Miasto Chełm, odbędzie się w niedzielę, 26 lipca, na placu dra Edwarda Łuczkowskiego w Chełmie. Początek o godz. 14:00. Data dodania artykułu: 22.07.2026 07:39 Chełm będzie pełen smaku. Kulinarny piknik z Tomaszem Strzelczykiem już w niedzielę
Od sierpnia rusza w Chełmie nowa linia autobusowa. "Piątką" do szpitala Już od 1 sierpnia na ulice Chełma wyjedzie nowa linia komunikacji miejskiej. "Piątka" połączy osiedla z chełmskim szpitalem, ułatwiając codzienne dojazdy mieszkańcom, między innymi z rejonu Wolwinowa. Przy okazji powstaną również zupełnie nowe przystanki. Data dodania artykułu: 24.07.2026 08:01 Od sierpnia rusza w Chełmie nowa linia autobusowa. "Piątką" do szpitala
Chełm. Ponad milion litrów różnicy w jednym budynku. Co się stało z wodą? Radny domaga się wyjaśnień Ponad 1,17 mln litrów wyniosła w 2025 roku różnica pomiędzy wskazaniem wodomierza głównego a sumą odczytów z mieszkań w budynku przy ul. Kredowej 7 w Chełmie. Zgodnie z zasadami opisanymi przez miasto koszty takich rozbieżności są dzielone pomiędzy lokale. Radny Sebastian Bielecki uważa jednak, że odpowiedź magistratu nie wyjaśnia najważniejszych wątpliwości, dlatego złożył interpelację uzupełniającą. Data dodania artykułu: 22.07.2026 07:20 Chełm. Ponad milion litrów różnicy w jednym budynku. Co się stało z wodą? Radny domaga się wyjaśnień
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Myśli ciel Treść komentarza: Zobaczcie sobie ten jakże wspaniały :D profil na Facebooku - NIE dla FERMY Drobiu w gm. ST. BRUS - tam znajdziecie odpowiedź . Według nich ta gmina ma żyć z turystyki, bo ma piękne okolice. Ale skoro już je ma, to dlaczego z tej turystyki nie ma żadnych przychodów ? Śmiech na sali proszę państwa Data dodania komentarza: 28.07.2026, 20:34 Źródło komentarza: Gm. Stary Brus. Mamy wszystko. Oprócz odpowiedzi na pytanie: co dalej? Autor komentarza: dziadek Treść komentarza: Rozwiązanie to wciąż rosnąca liczba urzędasów, szczególnie pociotków na prowincji! Data dodania komentarza: 28.07.2026, 15:22 Źródło komentarza: Polska ma coraz mniej mieszkańców. Kraj nadal się wyludnia Autor komentarza: miejscowy Treść komentarza: Jak by tak kilku cwaniaków solidnie dostało po kieszeni, to inni zaczęli by myśleć. A tak hulaj dusza, piekła nie ma. Data dodania komentarza: 26.07.2026, 16:00 Źródło komentarza: Miliony Polaków nie płacą za śmieci. PESEL lekiem na nieuczciwość Autor komentarza: Mariusz Treść komentarza: Ty chyba w Niemczech nie byłeś. Tam 2km potrafią obstawić barierkami, ograniczeniami i nic nie robić tygodniami... Data dodania komentarza: 25.07.2026, 16:20 Źródło komentarza: Remont drogi ekspresowej S12. Będą zmiany na trasie z Chełma do Lublina Autor komentarza: obserwator Treść komentarza: Jak szczur z tonącego okrętu. Data dodania komentarza: 25.07.2026, 09:18 Źródło komentarza: Agnieszka Kruk zrezygnowała. Andrzej Jarzębowski przejmuje stery szpitala w Chełmie Autor komentarza: petent Treść komentarza: Wynajęli mecenasa z Warszawy. A po co płacą mecenasowi zatrudnionemu w urzędzie? Data dodania komentarza: 25.07.2026, 09:10 Źródło komentarza: Pomylił muzeum z „pomnikiem”?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama