Zostań bohaterem - oddaj krew. HDK Legion zaprasza we wtorek do RCKiK w Chełmie

W najbliższy wtorek (25 lipca) w godzinach 7-12 w siedzibie Oddziału Terenowego w Chełmie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Lublinie odbędzie się akcja krwiodawstwa. Będzie ona powiązana z organizowaną przez Klub HDK Legion Ogólnopolską Kampanią Honorowego Krwiodawstwa 4HEROES 2023.

Jak informuje chełmski oddział Klubu HDK Legion, na krwiodawców, dzięki partnerom akcji, czekać będzie poczęstunek, upominki oraz Certyfikaty 4HEROES za oddaną krew.

Oddawanie krwi nie zajmuje dużo czasu ani nie wymaga wiele wysiłku, a umożliwia pozyskanie ratującej życie substancji, której nie da się wytworzyć w laboratoriach.

Przypominamy, że krwiodawcą może zostać osoba w wieku 18-60 lat, która jest zdrowa i waży nie mniej niż 50 kg. W dniu poprzedzającym donację najlepiej odstawić wszelkie używki, ograniczyć tłuste potrawy oraz dobrze nawodnić organizm, czyli wypić dużą ilość wody lub soku (minimum 2 litry) zamiast kawy czy herbaty. W samym dniu donacji również nie można zapominać o nawodnieniu organizmu oraz koniecznie zjeść lekkie śniadanie. Nie należy oddawać krwi na czczo!

Czytaj także:

• Chcesz mieć własne zęby? Lecz je prywatnie! Bo na NFZ zostaniesz szczerbaty
• Nie blokuj, odwołaj! W regionie nie odbyło się przez to 25 tys. wizyt
• Interpelacja posłanki w sprawie włodawskiego szpitala. Jest aż tak źle?
• Gdzie znika marihuana lecznicza, która nie trafia do pacjentów? GIF ma już trop