Chełm. Zapraszamy na sesję jogi dla każdego

Organizatorzy wydarzenia zapraszają wszystkich zainteresowanych, dzieci i dorosłych w każdym wieku na zajęcia z jogi. Celem spotkania jest propagowanie zdrowego stylu życia i jogi. W trakcie dnia przygotowano niespodzianki i konkursy z nagrodami. 

Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat, natomiast jeśli ktoś nie ma, organizatorzy je zapewnią. Ważne żeby zadbać o wygodny strój i  butelkę z wodą. Warsztaty zaczynają się o godzinie 9.00 w Parku Miejskim na trawniku z rzeźbami obok skate parku. 

Spotkanie poprowadzi Sylwia Rakowska, nauczycielka jogi według metody Iyengara. Praktykuje jogę od szkoły średniej, ukończyła kurs nauczycielski pod okiem prekursora jogi Iyengara w Polsce Konrada Kocota. 

Czytaj także: