Domowe apteczki do przeglądu

Instytut Nauk Medycznych tej uczelni prowadzi akcję pod hasłem: "Bezpieczna apteczka".

– Jej celem jest poprawa bezpieczeństwa stosowania produktów leczniczych w warunkach domowych – informuje Monika Szarkowska-Skiba, wykładowca INM PWSZ w Chełmie.

W ramach tego przedsięwzięcia do osób, które zgłoszą się do uczelni, przyjdą studenci pielęgniarstwa PWSZ i dokonają przeglądu zawartości domowej apteczki. Studenci pracować będą w zespołach 2-osobowych. Będą mieć identyfikatory i legitymacje studenckie. Sprawdzą terminy ważności zgromadzonych produktów leczniczych, zobaczą, czy leki są prawidłowo przechowywane, a w razie potrzeby udzielą instruktażu w tym zakresie. Powiedzą także o zasadach stosowania zleconych przez lekarza leków, pomogą w przygotowaniu listy posiadanych i przyjmowanych medykamentów, posegregują leki, a także opowiedzą o interakcjach do których może dojść po zażyciu medykamentów.

Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie w Dziale Obsługi Studenta Instytutu Nauk Medycznych PWSZ w Chełmie. Akcja potrwa do czerwca.

Monika Szarkowska-Skiba wskazuje, jakie są najważniejsze fakty dotyczące leków i ich zażywania:

Kiedy przyjmować?  O stałej porze. Jeśli zauważyliśmy w ciągu 1-2 godzin, że dawka została pominięta, należy zażyć leki, a następną dawkę przyjąć o zaplanowanej porze. Jeśli minęło więcej czasu, kolejną dawkę leków przyjmujemy dopiero o zaplanowanej porze. Nie wolno przyjmować wszystkich dziennych dawek za jednym razem. Może to powodować kumulację leku w organizmie i zwiększać ryzyko występowania zdarzeń niepożądanych.

Jaka dawka? Należy stosować lek w dawkach zleconych przez lekarza lub farmaceutę zgodnie z ulotką. Nie należy samodzielnie modyfikować zleconego dawkowania oraz czasu terapii, a także przedłużać jej ani skracać bez konsultacji, nawet jeśli objawy nie ustąpiły. Tabletkę można podzielić tylko wówczas, gdy ma ona podziałkę. W innym razie nie będziemy wiedzieć, jaka dawka substancji leczniczej jest w poszczególnych częściach, a i leczenie może być nieskuteczne.

Leki generyczne, czyli zamienniki. Możemy poprosić farmaceutę o zamiennik leku. Ma on w swoim składzie tę samą substancję czynną, a różni się np. substancjami pomocniczymi. Zamienniki działają najczęściej tak samo, a są tańsze. Nie można stosować zamienników, jeśli lekarz wpisał na recepcie symbol "NZ".

Gdzie szukać informacji o chorobach? W internecie można znaleźć informacje o objawach różnych chorób i sposobach ich leczenia. Nie wszystkie są rzetelne. Wiarygodne dane o lekach można znajdziemy na stronie Ministerstwa Zdrowia. Ponadto możemy skonsultować się z farmaceutą.

Jedzenie i picie a leki.  Leki stosuje się: przed jedzeniem, tzn. 30-60 minut przed posiłkiem, w trakcie jedzenia – 5 minut po rozpoczęciu jedzenia, ale przed zakończeniem posiłku, po jedzeniu – tzn. 30-60 minut po zakończeniu posiłku. Przestrzeganie zalecań ma wpływ na skuteczność leczenia.

Pamiętajmy, że leki mogą wchodzić w interakcje z pożywieniem, np. herbata zmniejsza wchłanianie preparatów żelaza, a produkty bogate w wapń, takie jak np. mleko i przetwory mleczne negatywnie wpływają na wchłanianie niektórych antybiotyków. Czasami konsekwencje mogą być bardzo poważne, jak np. w przypadku jedzenia produktów bogatych w tyraminę (obecna np. w serach dojrzewających czy przejrzałych owocach) podczas przyjmowania leków antydepresyjnych.

Czym popijać?  Najlepiej wodą. Nie wolno popijać leków kawą czy sokami owocowymi, a zwłaszcza sokiem grejpfrutowym. Alkohol nie jest wskazany podczas stosowania leków.

Łączenie leków z innymi lekami, suplementami diety czy ziołami może prowadzić do wystąpienia interakcji, tj. osłabienia lub wzmocnienia ich działania albo wystąpienia działań niepożądanych.