Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama baner reklamowy
Reklama baner reklamowy

Debiut w ekstremalnych warunkach

Tomasz Lipiński, trener Implozji Chełm, jest w trakcie przygotowań do pierwszego w swojej karierze startu w cyklu OCR Spartan Race. Jednym z elementów przygotowań był debiut w górskich maratonie w Krynicy-Zdroju, gdzie odbył się Europejski Festiwal Biegowy. Rywalizację na dystansie 42 km z 1700 m przewyższeń, rozgrywaną w morderczym upale, zakończył w czołówce.
Debiut w ekstremalnych warunkach

Autor: Magdalena Sedlak

Tomasz Lipiński ma już na koncie udział w maratonie, ale ulicznym, więc podchodził do tego wyzwania mocno skoncentrowany, skupiając się nie tylko na wysiłku fizycznym, jaki go czeka. Wyścig rozpoczął się o godz. 8:00, a temperatura powietrza szybko rosła i przekroczyła 30 st. Celsjusza. Pokonanie dystansu zajęło mu 4 godz. 7 min 34 sek.

- Starałem się dbać o wodę i żele, żeby mój organizm dostawał odpowiednią dawkę energii. Niestety, w pewnym momencie przegapiłem punkt żywieniowy, przez co trzy kilometry pokonałem bez nawodnienia, chociaż udało mi się utrzymywać założone tempo - mówi trener chełmskiej Implozji. - Na półmetku maratonu plasowałem się w pierwszej dziesiątce, starając się dogonić osoby przede mną, chociaż żar z nieba dawał się mocno we znaki, co przekładało się na przechodzenie w trucht i marsz. Na koniec znów przegapiłem punkt z wodą i czułem, że w sumie wypiłem jej za mało. Popełniłem kilka błędów, ale ogólnie jestem zadowolony z tego debiutu, ponieważ zająłem finalnie piąte miejsce w open i drugie w swojej kategorii wiekowej.

Udział w Europejskim Festiwalu Biegowym Tomasz Lipiński potraktował jego ważny element przygotowań do swojego pierwszego startu w Spartan Race. Ten bieg OCR odbywa się w wielu krajach na niemal wszystkich kontynentach i uchodzi za jedno z najtrudniejszych wyzwań nawet dla najbardziej doświadczonych zawodników sportów ekstremalnych. Chełmianin zadebiutuje w jego polskiej odsłonie, która w ostatni weekend lipca rozegrana zostanie w Bielsku-Białej. Tydzień wcześniej, w ramach "przetarcia", zmierzy się z 21 km i kilkudziesięcioma przeszkodami w Runmageddonie, którego gospodarzem będą Myślenice.

Czytaj również:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama baner reklamowy
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Andrzej Treść komentarza: Może sięgnąć kolejne szczyty i pełniej promować karate wśród dzieci. Młodzieży i całego społeczeństwa. Dobry plakat na słupie gminy, gdzie niegdzie w bloku za zgodą władz i dojo nie tylko pełne ale pomnozone. Życzę sukcesów w promocji, rozpowszechnianie. Łamanie desek i maluchy same wdrapuja się do dojo. OSU Data dodania komentarza: 18.08.2026, 19:16 Źródło komentarza: Sensei Kanku trenowali w międzynarodowej obsadzie Autor komentarza: TAK dla GMINY OKSZÓW Treść komentarza: Co za różnica? To są kwestie ważne tylko dla urzędników. Będzie jak z Parkiem im. Unii Europejskiej. Okropna, nieużywalna nazwa. Niech sobie pan prezydent ogłosi Park im. bohaterów 1 Dywizji generała Maczka czy innych Obrońców Poczty Polskiej, a ludzie będą mówić po swojemu. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 18:28 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: lulek Treść komentarza: Brawo za spostrzeżenie :) popieram .czy to słuszna koncepcja naszej władzy to się okaże.. będą potem poprawki reklamacje .i nic,,, tak jak z murkiem w koło parku obok Kameny rozpada się i nic ,,,a był taki fajny bogaty amerykański,,:) Data dodania komentarza: 18.08.2026, 16:33 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: olo Treść komentarza: Parki imienia Kaczyński i Jarosława szczodrego. może być alejka w stronę kościółka im miesiącznicy , wzgórek ryżu im Pinokia ,stawa im inwestycji utopionych w Chełmie .alejka obietnic wyborczych .Poludniowa alejka im obwodnicy miasta .zaułek młyński im,michalenki.,oraz ślepa.uliczka im Tv republika .w stronę wizją na rosję , Alejka solidarni z Romanowski naszym przedstawicielem w Nadniestrzu miasto partnerskie po linii Pisu :) Tyle kasy wydane a ile będzie atrakci dla dzieci? i jakiej jakości..bo patrząc na fotki z prac.. fatalnie to wyglada jak w parku przy kamenie .. opis na wesoło ale czy nam mieszkańcom do śmiechu? to z naszych podatków.. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 16:30 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: Chełmianka Treść komentarza: To park???? To wybetonowane pustynia. Może kiedy drzewa urosną ? Data dodania komentarza: 18.08.2026, 10:19 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama