Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama radio Bon Ton
Reklama baner reklamowy

Osiągnął zamierzony cel

Trener personalny Radosław Bierzanowski jest zadowolony z występu podczas zmagań Hyrox Gdańsk. W pokonaniu bardzo wymagającego wyzwania wspierali go bliscy i przyjaciele obecni w nadmorskim mieście.

Radosław Bierzanowski poświecił na intensywne przygotowania do tego startu trzy miesiące i przyniosło to wymierny skutek. Poprawił wynik z poprzednich zmagań, które rozegrały się w Katowicach o sześć minut i ukończył wyzwanie w 1 godz. 16 min. 34 sek. Nie ukrywa, że przed startem odczuwał lekki stres, ale kiedy zaczęła się rozgrzewka, czuł, że uda mu się zrealizować zamierzony cel.

- Miałem do pokonania 8 km biegu przerywanego co kilometr innym zadaniem siłowym. Jedno z najcięższych, czyli przepchnięcie przez 50 m sań o wadze 150 kg, mieliśmy już na samym początku - wspomina Radosław Bierzanowski. - Kryzys dopadł mnie na stacji z moim ulubionym ćwiczeniem. Musieliśmy wykonać 100 wykroków niosąc 20-kilogramowy ciężar. Musiałem walczyć sam ze sobą, bo czułem, że mięśnie zaczynają odmawiać posłuszeństwa i są blisko skurczu. Na szczęście się udało, później było już tylko lepiej.

Jak podkreśla chełmianin, bardzo dużo sił dodawali mu podczas tej rywalizacji kibice, w tym syn oraz mama Eliza Bierzanowska. Ona sama również przyznaje, że samo oglądanie rywalizacji w Gdańsku, dostarczało mnóstwa emocji.

- Między zawodnikami było ogromne wsparcie, nie ważne było kto jest w jakim wieku, jakiej formie i skąd pochodzi. Każdy dawał z siebie wszystko, a kibice poszczególnych uczestników dopingowali każdego, kto ich mijał - dodaje.

Teraz czytane:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama baner reklamowy
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Andrzej Treść komentarza: Może sięgnąć kolejne szczyty i pełniej promować karate wśród dzieci. Młodzieży i całego społeczeństwa. Dobry plakat na słupie gminy, gdzie niegdzie w bloku za zgodą władz i dojo nie tylko pełne ale pomnozone. Życzę sukcesów w promocji, rozpowszechnianie. Łamanie desek i maluchy same wdrapuja się do dojo. OSU Data dodania komentarza: 18.08.2026, 19:16 Źródło komentarza: Sensei Kanku trenowali w międzynarodowej obsadzie Autor komentarza: TAK dla GMINY OKSZÓW Treść komentarza: Co za różnica? To są kwestie ważne tylko dla urzędników. Będzie jak z Parkiem im. Unii Europejskiej. Okropna, nieużywalna nazwa. Niech sobie pan prezydent ogłosi Park im. bohaterów 1 Dywizji generała Maczka czy innych Obrońców Poczty Polskiej, a ludzie będą mówić po swojemu. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 18:28 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: lulek Treść komentarza: Brawo za spostrzeżenie :) popieram .czy to słuszna koncepcja naszej władzy to się okaże.. będą potem poprawki reklamacje .i nic,,, tak jak z murkiem w koło parku obok Kameny rozpada się i nic ,,,a był taki fajny bogaty amerykański,,:) Data dodania komentarza: 18.08.2026, 16:33 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: olo Treść komentarza: Parki imienia Kaczyński i Jarosława szczodrego. może być alejka w stronę kościółka im miesiącznicy , wzgórek ryżu im Pinokia ,stawa im inwestycji utopionych w Chełmie .alejka obietnic wyborczych .Poludniowa alejka im obwodnicy miasta .zaułek młyński im,michalenki.,oraz ślepa.uliczka im Tv republika .w stronę wizją na rosję , Alejka solidarni z Romanowski naszym przedstawicielem w Nadniestrzu miasto partnerskie po linii Pisu :) Tyle kasy wydane a ile będzie atrakci dla dzieci? i jakiej jakości..bo patrząc na fotki z prac.. fatalnie to wyglada jak w parku przy kamenie .. opis na wesoło ale czy nam mieszkańcom do śmiechu? to z naszych podatków.. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 16:30 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: Chełmianka Treść komentarza: To park???? To wybetonowane pustynia. Może kiedy drzewa urosną ? Data dodania komentarza: 18.08.2026, 10:19 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama