Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama baner reklamowy

Chełm. Uczniowie przekonali, że presja to nie depresja!

"Presja to nie depresja" to projekt, współtworzony przez dwójkę przyjaciół - Zuzannę Nadzieję z IV LO im dr Jadwigi Młodowskiej w Chełmie (liderka projektu) oraz Szymona Chmielewskiego ucznia II LO.
Chełm. Uczniowie przekonali, że presja to nie depresja!

Autor: Jakub Ćwir

Misją projektu jest zwiększenie świadomości na temat wielkości problemu presji, stresu i asertywności wśród młodych ludzi i edukacji w tym zakresie. Inicjatywa ma formułę 'od młodych dla młodych'. Działania skupiają się na cyklu zajęć prowadzonych w szkołach ponadpodstawowych. Dzięki temu młodzież może dowiedzieć się ciekawostek na temat zdrowia psychicznego, ale także podstawowych informacji takich jak: czym jest stres i presja lub czym charakteryzuje się postawa asertywna. 

- My w szkole bardzo często pracujemy na przykład pod presją czasu, gdy są kartkówki, sprawdziany i prace domowe. Ale też nie jest nam obca presja ze strony rodziców czy nauczycieli. Wielu ankietowanych przyznało, że odczuwa tego typu problem. Sposobem na walkę z presją otoczenia jest właśnie asertywność. Jeśli ktoś naciska na nas, na nasze poglądy albo chce nakłonić nas do konkretnych działań, to wykazując postawę asertywną, potrafimy postawić granicę, powiedzieć nie i przeciwstawić się temu - mówi Zuzanna.

Twórcy projektu publikują treści związane ze swoimi działaniami w mediach społecznościowych. YouTube służy im jako platforma do przekazywania materiałów edukacyjnych w zakresie tematyki projektu. W Walentynki odbyły się zajęcia dla kilku grup w II LO w Chełmie. W dniach 19-24.02 zorganizowano zajęcia w IV LO. Młodzież aktywnie brała w nich udział, wypełniając ankietę i dyskutując z prowadzącymi. 27 lutego w inicjatywie udział brali uczniowie ZSCKR w Okszowie. Na zajęciach obecny był również fotograf wolontariusz Jakub Ćwir

Zuzanna w przyszłym roku planuje drugą edycję projektu i wtedy być może Jakub pojawi się w projekcie jako współtwórca. Twórcy projektu serdecznie dziękują dyrekcji obu szkół i przyjaciołom za pomoc i zaangażowanie. Inicjatywa licealistów powstała w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, która polega na samodzielnym przygotowaniu przez uczniów projektu społecznego o dowolnie wybranej przez siebie tematyce. W ten sposób młodzi zdobywają doświadczenie w zarządzaniu, które później mogą wykorzystać w dalszej karierze.

Czytaj także:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklamabaner reklamowy
Reklama
Reklamarekrutacja
Reklamatelefon
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Jak dziś pamiętam piękny lipcowy dzień 80 roku. W sklepach ocet i denaturat. Czasami była musztarda. Przy bazarku na Lwowskiej stoi duży Fiat, otwarty bagażnik, z którego pani w brudnym niby białym fartuchu sprzedaje wędliny własnego wyrobu. Jedna starsza pani zwraca uwagę sprzedającej, że w takiej temperaturze niebezpieczne jest przechowywanie i sprzedawanie wędlin. Szybko otrzymała odpowiedź. "Jeszcze nasze krowy będą nosiły na rogach wasze pierścionki". Jakoś nigdy nie słyszałem o rogach z pierścionkami. Natomiast lamenty i ciągłe narzekania o biedzie rolników tak.Data dodania komentarza: 7.03.2026, 09:37Źródło komentarza: Czy da się podnieść ceny skupu zbóż na ziemi włodawskiej?Autor komentarza: PowiatowaTreść komentarza: Pan zza wschodniej granicy nie przyswoił przepisów obowiązujących w Polsce.Data dodania komentarza: 6.03.2026, 15:03Źródło komentarza: Horrendalny mandat dla kierowcy porsche. Zaszalał na krajowej 12Autor komentarza: jaTreść komentarza: Skoro praca jest bardzo obciążająca psychicznie, a do tego jeszcze 24h zmiany, to może trzeba by w tutaj wprowadzić gruntowną reformę. Czyli np. 6h zmiana, i zmniejszenie liczby godzin tygodniowo np. do 30, i wtedy może nie było by takiego obciążenia psychicznego (krótsza praca, dłuższe przerwy), pozostawiając oczywiście stawki godzinowe w okolicach 300zł.Data dodania komentarza: 6.03.2026, 14:23Źródło komentarza: 100 tys. miesięcznie? Nie, dziękuję. Lekarze nie chcą pracować na SOR-achAutor komentarza: JagnaTreść komentarza: Zmniejsz dawkowanie Ignac!Data dodania komentarza: 6.03.2026, 12:33Źródło komentarza: Prezydent Chełma na premiera? Polityczna giełda nazwisk przed decyzją prezesa PiSAutor komentarza: ignacTreść komentarza: superData dodania komentarza: 5.03.2026, 18:02Źródło komentarza: Prezydent Chełma na premiera? Polityczna giełda nazwisk przed decyzją prezesa PiS
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama