Warto jeść winogrona!

- Zawierają dużo potasu, który ma dobry wpływ na poprawę krążenia krwi w naszym organizmie i przyczynia się do obniżenia wysokości ciśnienia tętniczego.

- To źródło witamin z grupy B - tiamina i niacyna, które przyczyniają się do polepszenia sprawności umysłowej.

- Winogrona zaleca się także osobom narażonym na stres i wykazujących nadpobudliwość nerwową.

- Mają doskonały wpływ na cały układ pokarmowy: poprawiają perystaltykę jelit, zapobiegając uciążliwym zaparciom, zwiększają produkcję soków trawiennych.

- Działają moczopędnie, przez co przyczyniają się do szybszego usuwania toksyn z organizmu i odkwaszają nasz organizm.

- Są pomocne w utrzymaniu właściwego poziomu estrogenów dzięki obecności w winogronach boru. Zapobiegają groźnej dla kobiet w tym okresie osteoporozie.

- Zawierają flawonoidy, które mają działanie przeciwnowotworowe. Walczą z wolnymi rodnikami atakującymi komórki organizmu.

- Mają też działanie: przeciwzapalne, przeciwalergiczne, wzmacniające odporność.