Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama baner reklamowy
Reklama baner reklamowy

Nie jesteś bezbronna

To hasło akcji, jaką organizuje w mieście radny Paweł Białas. Chodzi o bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia ruszyły we wtorek.
Nie jesteś bezbronna

Autor: https://www.facebook.com/

Paweł Białas jest trenerem sambo. Chce wykorzystać swoje umiejętności i pomóc kobietom, które są często ofiarami przemocy domowej. Dlatego proponuje paniom bezpłatny kurs samoobrony. Przez cały czerwiec, dwa razy w tygodniu odbywać się będą zajęcia, które mają pomóc kobietom w skutecznej obronie przed domowym tyranem.

- Treningi organizuję we wtorki i czwartki o godz. 17.30. Pierwsze zajęcia odbyły się 5 czerwca. Nie trzeba się wcześniej nigdzie zapisywać, wystarczy przyjść - zachęca Paweł Białas. - Podobne treningi organizowałem w ubiegłym roku, cieszyły się dużym zainteresowaniem. Mam nadzieję, że w tym roku będzie podobnie.

Oferta skierowana jest wyłącznie do pań. Grupa maksymalnie może liczyć ok. 25 osób, więc liczba miejsc jest ograniczona. Treningi będą się odbywać w siedzibie Szkoły Podstawowej nr 8 przy ul. Połanieckiej.

W razie jakichkolwiek wątpliwości chętne panie proszone są o kontakt z Pawłem Białasem pod nr tel. 536 598 286.


Teraz czytane:

Gdzie szukać pomocy? [CZYTAJ]


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: obserwator Treść komentarza: W USA już wróciła. Wielu republikanów zrozumiało swój błąd. Czas na Polskie przebudzenie. Może część pisiorów też zrozumie. Data dodania komentarza: 11.11.2026, 11:40 Źródło komentarza: Nawrocki traci przewagę. Sikorski jest już o krok. Nowy ranking zaufania Autor komentarza: franek Treść komentarza: Jeden z wielu "bohaterów". Dokopać takim ile wlezie. Data dodania komentarza: 11.11.2026, 10:24 Źródło komentarza: Mieszkaniec Krasnegostawu zatrzymany za wpis po tragedii w Krakowie Autor komentarza: Obserwując z boku Treść komentarza: S12 urasta do jednej z dwóch najważniejszych bram na Ukrainę. Samorządowcy z Chełma powinni przyłączyć się do samorządowców z Opola, Częstochowy i Kielc, którzy popierają ideę drogi ekspresowej S46. Mogłaby ona potencjalnie prowadzić na linii Dorohusk - Chełm - Lublin - Kraśnik - Opatów - Kielce - Częstochowa - Opole - Kłodzko. Nawet "bieda wersja" łącząca Lublin z Kielcami poprzez Radom dawałaby znaczący wzrost możliwości. No ale jakoś nie słychać o uchwałach Chełma, Lublina, Kraśnika etc. Data dodania komentarza: 11.11.2026, 01:23 Źródło komentarza: S12. Ekspresówką na odcinku Dorohucza-Chełm pojedziemy w 2027! Autor komentarza: anty pis Treść komentarza: Tak jest. Nie wymagajcie takiego wysiłku od pisiorów. Data dodania komentarza: 10.11.2026, 13:55 Źródło komentarza: Na Gliniankach w Chełmie miało być miejsce do wypoczynku, a jest nielegalne składowisko. Teraz potrzeba 600 tys. zł Autor komentarza: Majdaniak Treść komentarza: Po co ta nowa fontanna w tym miejscu, przecież stara jest dobra. Otoczenie też jest w porządku, parking też. Nie lepiej te pieniądze przeznaczyć na coś bardziej potrzebnego np. na szkoły, drogi czy PSZOK? Data dodania komentarza: 9.11.2026, 12:17 Źródło komentarza: Co z rewitalizacją przy SOK w Leśniowicach? Wszystkie oferty ponad budżetem gminy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama