Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Nie jesteś bezbronna

To hasło akcji, jaką organizuje w mieście radny Paweł Białas. Chodzi o bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia ruszyły we wtorek.
Nie jesteś bezbronna

Autor: https://www.facebook.com/

Paweł Białas jest trenerem sambo. Chce wykorzystać swoje umiejętności i pomóc kobietom, które są często ofiarami przemocy domowej. Dlatego proponuje paniom bezpłatny kurs samoobrony. Przez cały czerwiec, dwa razy w tygodniu odbywać się będą zajęcia, które mają pomóc kobietom w skutecznej obronie przed domowym tyranem.

- Treningi organizuję we wtorki i czwartki o godz. 17.30. Pierwsze zajęcia odbyły się 5 czerwca. Nie trzeba się wcześniej nigdzie zapisywać, wystarczy przyjść - zachęca Paweł Białas. - Podobne treningi organizowałem w ubiegłym roku, cieszyły się dużym zainteresowaniem. Mam nadzieję, że w tym roku będzie podobnie.

Oferta skierowana jest wyłącznie do pań. Grupa maksymalnie może liczyć ok. 25 osób, więc liczba miejsc jest ograniczona. Treningi będą się odbywać w siedzibie Szkoły Podstawowej nr 8 przy ul. Połanieckiej.

W razie jakichkolwiek wątpliwości chętne panie proszone są o kontakt z Pawłem Białasem pod nr tel. 536 598 286.


Teraz czytane:

Gdzie szukać pomocy? [CZYTAJ]


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklama
Reklamatelefon
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: miejscowyTreść komentarza: A na środku postawić pomnik Jakuba I Brodatego zbawcy Chełma i okolic.Data dodania komentarza: 14.02.2026, 18:32Źródło komentarza: Biurowca i dworca w Chełmie nie będzie. Spór miasta z ARP zakończony fiaskiemAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Sądy umarzają, dają zakaz prowadzenia pojazdów po raz dwudziesty. Zgodnie ze starą zasadą. Tu mam ciotkę, tam mam wuja, znajomości mam od ..........Data dodania komentarza: 14.02.2026, 17:59Źródło komentarza: Pijani kierowcy często bez żadnych kar. Sądy pod lupąAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Szczególne podwyżki powinni dostać Romanowski i Ziobro, oraz wielu innych którymi interesuje się prokuratura.Data dodania komentarza: 14.02.2026, 17:55Źródło komentarza: Zarobki posłów do poprawy. Chcą podwyżki. Jest ruch posłankiAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: A po co się trudzić wychowaniem tych co się samemu zmajstrowało ?????????????? Zapewne wielu uważa, że samo zmajstrowanie to nie lada wyczyn, a co z tego urośnie to już nie ich sprawa. Niech się martwią inni, byle by nie wymagali od zmajstrowanych zbyt wiele. Kiedyś nauczyciel dał w łeb smarkaczowi, a po południu ojciec dołożył. Niektórym może za mało, bo dziś mają wygórowane wymagania wobec innych.Data dodania komentarza: 14.02.2026, 17:47Źródło komentarza: Krasnystaw. Zarzuty rodziców, stawiane dyrektorce "Piątki", nie potwierdziły sięAutor komentarza: RodzicTreść komentarza: Trzymamy kciuki. Niech winni będą ujawnieni.Data dodania komentarza: 14.02.2026, 16:55Źródło komentarza: Krasnystaw. Zarzuty rodziców, stawiane dyrektorce "Piątki", nie potwierdziły się
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama