Trzymaj Formę! Projekt, który kształtuje prozdrowotne nawyki wśród młodzieży

Na stronie internetowej programu oraz w aplikacji „Trzymaj Formę!” zainteresowani znajdą informacje i porady dotyczące m.in. zasad zdrowego żywienia i komponowania posiłków. Dowiedzą się, jak poprawić codzienne nawyki, żeby pozytywnie wpłynąć na własne zdrowie. Nauczą się też „czytania” etykiet, właściwego przechowywania żywności, a także uzyskają wiedzę, jak nie marnować jedzenia.

Organizatorzy do udziału w programie, wzorem ubiegłych lat, zapraszają szkoły. Rejestracja już trwa. Dołączyć można do 20 listopada. Zachęcają też do wzięcia udziału w konkursie „Trzymaj Formę!”, który towarzyszy programowi. Mogą wziąć w nim udział uczniowie klas VI, VII i VIII szkół podstawowych, którzy są zainteresowani zdobyciem i pogłębianiem wiedzy z zakresu zdrowego stylu życia.

Rejestracja szkół i uczniów potrwa do 23 grudnia. Każda placówka, która zadeklaruje udział w programie otrzyma bezpłatny pakiet materiałów edukacyjnych. Więcej informacji na stronie programu.

Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że jeśli obecne trendy utrzymają się, to do 2025 roku na świecie będzie ok. 70 mln dzieci do 5 roku życia z nadmierną masą ciała. W Polsce problem nadwagi i otyłości dotyczy około 10% małych dzieci (1-3 lata), 30% dzieci w wieku wczesnoszkolnym i niemal 22% młodzieży do 15 roku życia. W Europie w ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci częstość występowania otyłości potroiła się. Dlatego edukacja zdrowotna dotycząca właściwych wyborów żywieniowych i odpowiedniej aktywności fizycznej to klucz do wzmacniania zdrowia publicznego.

Czytaj także:

• Morsy wchodzą do wody. Jeżeli ktoś chce się kąpać, niech zacznie przygotowania w domu
• W aptekach nie ma popularnego leku przeciwbólowego. Co mają zrobić pacjenci?
• Śmierdzą śmieci spalane w piecu sąsiada. Gdzie to zgłosić?
• Jedzie do was mammobus. Przystanki w Wojsławicach i Rejowcu Fabrycznym