zdrowie

Polacy ograniczają alkohol. Dlaczego? Trzy powody dominują

Ponad połowa badanych w wieku 18-64 lat ograniczyła w ostatnim roku alkohol albo całkowicie z niego zrezygnowała. Wiemy, jakie mieli powody.

18.10.2026 20:26

Trudno uwierzyć!

Jeden pacjent kosztował 8 mln zł. NFZ pokazał rachunek za leczenie Polaków

Średnio 5881 zł na pacjenta. Tyle w 2025 roku wyniosła refundacja leczenia przypadająca na jedną osobę. Tyle że ta średnia niewiele nam mówi.

09.10.2026 14:59

RAPORT

Budżet traci miliony, bo Polacy piją mniej. Ale NFZ może na tym zyskać

Polacy coraz rzadziej sięgają po alkohol. Fiskus stracił na akcyzie 600 mln zł. Budżet ma problem, ale dla NFZ to może być dobra wiadomość.

03.10.2026 19:19

Chełm organizuje II Tydzień ze Zdrowiem.

Zdrowie w Chełmie

Chełm zaprasza na II Tydzień ze Zdrowiem. Będą badania, porady i bezpłatne konsultacje

Miasto Chełm zaprasza mieszkańców na II edycję Tygodnia ze Zdrowiem, która odbędzie się od 21-25 września. To inicjatywa nastawiona na profilaktykę, edukację i ułatwienie dostępu do podstawowych badań oraz porad specjalistycznych. Wydarzenia zaplanowano w kilku lokalizacjach, tak aby z oferty mogły skorzystać różne grupy mieszkańców.

19.09.2026 09:11

NIE PRZEGAP!

Tydzień ze Zdrowiem w Chełmie. Konsultacje, badania, porady. Wszystko za darmo!

Mieszkańcy naszego miasta po raz kolejny będą mieli doskonałą okazję, aby bezpłatnie zadbać o swoją kondycję fizyczną i psychiczną. Już 21 września startuje druga edycja Tygodnia ze Zdrowiem, która potrwa do 25 września. W programie znalazły się darmowe badania, pomiary, fachowe konsultacje i spotkania ze specjalistami.

16.09.2026 09:42

W pierwszej kolejności dla seniorów

Nowe szczepionki przeciw COVID-19 ruszyły w Polskę. Bez skierowania i bez opłat

Punkty mogą już zamawiać nowe szczepionki przeciw COVID-19 dla osób od 12 lat. Pacjent nie potrzebuje e-skierowania, a szczepienie jest bezpłatne.

14.09.2026 06:55

Niepokojące dane

Wydajemy pół miliarda na odchudzanie. 6 na 10 z nas ma nadwagę

Niemal 59 proc. dorosłych Polaków ma nadmierną masę ciała. Jednocześnie rynek środków wspierających odchudzanie urósł już do ponad pół miliarda złotych.

11.09.2026 19:59

PROFILAKTYKA

Region. Serce pracuje, a ciśnienie rośnie. Jak chronić się przed nadciśnieniem?

Prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi jest ważne dla zdrowia, bez względu na wiek. Nadciśnienie może nie powodować żadnych objawów przez lata. Nieleczone – prowadzi do powikłań, jak zawał serca lub udar mózgu. Jak tego uniknąć?

08.09.2026 13:13

Projekt znalazł się w krajowej czołówce

Gm. Krasnystaw. Zdrowie w zielonym rytmie. Nowy projekt w szkole w Małochwieju Dużym

Projekt łączy zdrowie, ekologię i rozwój młodych ludzi. Od września uczniowie Szkoły Podstawowej im. Juliusza Słowackiego w Małochwieju Dużym będą uczestniczyć w zajęciach, warsztatach i wydarzeniach, które mają pomóc im lepiej dbać o siebie, innych i środowisko. Na realizację przedsięwzięcia szkoła pozyskała dofinansowanie.

02.09.2026 07:33

WAŻNY TEMAT!

Najbardziej zapracowani zaniedbują zdrowie. Skutki mogą być bardzo kosztowne

Polacy wciąż zaniedbują profilaktykę. Z różnych powodów. Tylko połowa pracowników bada się przynajmniej raz w roku. Co dziesiąty w ogóle tego nie robi.

20.08.2026 18:50

Winne złe nawyki?

Dlaczego Polacy żyją krócej? Ekspertka wskazuje największych winowajców

Polacy wciąż żyją krócej niż mieszkańcy wielu państw Europy Zachodniej, mimo że świadomość zdrowotna w społeczeństwie systematycznie rośnie. Stoją z tym złe nawyki, m.in. alkohol.

08.08.2026 19:00

Nowe zasady realizacji

Region. Leki z jednej e-recepty kupisz już w różnych aptekach

Od uruchomienia e-recepty w 2020 r., wykupując kolejne opakowania jednego leku, pacjent musiał wrócić do tej samej apteki. Od 1 lipca 2026 r. poszczególne leki lub kolejne opakowania tego samego leku można wykupić w różnych aptekach. Jedyny warunek to czy wybrana apteka uruchomiła już tę usługę.

08.08.2026 00:35

DOBRA RADA

Jagody z lasu? Najpierw umyj, dopiero potem jedz!

W Polsce rośnie liczba przypadków bąblowicy. Polski Związek Łowiecki przypomina, żeby nie jeść owoców prosto z krzaka, ale najpierw dokładnie je umyć.

24.07.2026 08:39

Warto się wybrać!

Chełm. Miasteczko Zdrowia zaprasza na bezpłatne badania i konsultacje

Bezpłatne badania, konsultacje ze specjalistami i porady dotyczące profilaktyki zdrowotnej będą czekać na mieszkańców Chełma i okolic w sobotę, 18 lipca. Na Placu Łuczkowskiego stanie Miasteczko Zdrowia organizowane przez Lubelski Oddział Wojewódzki NFZ.

15.07.2026 11:15

Warto o tym pamiętać!

Urlop to nie luksus, a inwestycja w zdrowie. Eksperci apelują: odpoczynek jest konieczny

Coroczny urlop wypoczynkowy to nie tylko przywilej pracownika, ale przede wszystkim czas potrzebny do regeneracji organizmu i psychiki. Tymczasem wielu Polaków odkłada wolne na później lub w ogóle z niego nie korzysta. Eksperci podkreślają, że długotrwałe przemęczenie odbija się nie tylko na zdrowiu, ale także na efektywności pracy.

06.07.2026 11:01