Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 19 sierpnia 2026 14:48
Przeczytaj!
Reklama radio Bon Ton
Reklama

Z sercem do walki

Otwarte Seminarium Systemów i Sztuk Walk, zorganizowane przez Stowarzyszenie Clipeus Arma oraz Klub Karate Kyokushin KANKU w Chełmie, przyciągnęło tłum zainteresowanych. Uczestnicy poznali sposoby samoobrony oraz radzenia sobie z zagrożeniem.
  • MP
  • 14.11.2017 14:48 (aktualizacja 03.08.2023 00:09)
Z sercem do walki

Czterogodzinne szkolenie było podzielone na cztery bloki tematyczne, prowadzone przez doświadczonych trenerów. Waldemar Kozioł (2 dan) oraz Krzysztof Kozioł (1 dan) z Klubu Karate Kyokushin KANKU zademonstrowali podstawowe techniki karate, w tym skuteczne sposoby uderzania oraz blokowania. Posiadacze czarnych pasów krav maga, Adam Derkacz oraz Łukasz Boguta, uczyli natomiast metod walki wręcz, obezwładniania przeciwnika i interweniowania w przypadku zagrożenia. Każda z osób, która wzięła udział w szkoleniu, otrzymała certyfikat poświadczający uzyskane umiejętności.

seminarium_kravka_karate.mp4

Więcej zdjęć znajdziecie w poniższej galerii:

 

Powiązane galerie zdjęć:

Karate/Krav Maga
Karate/Krav Maga
Liczba zdjęć: 45
Data dodania: 14.11.2017 14:48
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Obwodnica Chełma będzie dostępna najszybciej
Obwodnica Chełma będzie dostępna najszybciej Trwają intensywne prace na budowie trasy DK12 między Piaskami a Dorohuskiem, która została podzielona na pięć odcinków o łącznej długości 75 km. Najwcześniej kierowcy będą mogli podróżować obwodnicą Chełma, która ma zostać oddana do użytku w przyszłym roku. Źródło: www.supertydzien.pl
Zapowiedź Dożynek Gminno-Parafialnych w Wierzbicy!
Zapowiedź Dożynek Gminno-Parafialnych w Wierzbicy! Już w najbliższą niedzielę odbędą się tradycyjne Dożynki w Wierzbicy, organizowane wspólnie przez samorząd i lokalną parafię. Szczegóły przedstawia Anna Flisiuk - Wójt Gminy Wierzbica! Źródło: www.supertydzien.pl
Gm. Krasnystaw. Po 23 latach przedszkole w Siennicy Nadolnej doczeka się nowej siedziby
Gm. Krasnystaw. Po 23 latach przedszkole w Siennicy Nadolnej doczeka się nowej siedziby Po 23 latach funkcjonowania w tymczasowych warunkach przedszkole w Siennicy Nadolnej ma wreszcie zyskać nową siedzibę. Wójt Wojciech Kowalczyk podpisał umowę na przebudowę i rozbudowę części budynku Szkoły Podstawowej, która ma zostać przystosowana do potrzeb przedszkola oraz żłobka. Wartość inwestycji to 5,8 mln zł. Źródło: www.supertydzien.pl
Sierpniowe medale w GKK Peleton Okszów
Sierpniowe medale w GKK Peleton Okszów Pierwsza połowa sierpnia udanie minęła kolarzom GKK Peleton Okszów, którzy z powodzeniem rywalizowali w zmaganiach regionalnych i ogólnopolskich. Źródło: www.supertydzien.pl
Start Krasnystaw zaczyna "od nowa"
Start Krasnystaw zaczyna "od nowa" Nowy zarząd Startu Krasnystaw prężnie działa, aby otworzyć klub, który niedawno wycofał swój zespół w rozgrywek w IV lidze. Drużyna nie zrezygnowała jednak zupełnie ze zmagań ligowych i pierwszy mecz rozegra już niebawem. Źródło: www.supertydzien.pl
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama baner reklamowy
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ignac Treść komentarza: wynika z tego że dawali mu dobrowolnie -musiał być atrakcyjny Data dodania komentarza: 19.08.2026, 08:17 Źródło komentarza: Amant z powiatu włodawskiego. Rozkochiwał w sobie kobiety i wyłudzał od nich oszczędności [FILM] Autor komentarza: Andrzej Treść komentarza: Może sięgnąć kolejne szczyty i pełniej promować karate wśród dzieci. Młodzieży i całego społeczeństwa. Dobry plakat na słupie gminy, gdzie niegdzie w bloku za zgodą władz i dojo nie tylko pełne ale pomnozone. Życzę sukcesów w promocji, rozpowszechnianie. Łamanie desek i maluchy same wdrapuja się do dojo. OSU Data dodania komentarza: 18.08.2026, 19:16 Źródło komentarza: Sensei Kanku trenowali w międzynarodowej obsadzie Autor komentarza: TAK dla GMINY OKSZÓW Treść komentarza: Co za różnica? To są kwestie ważne tylko dla urzędników. Będzie jak z Parkiem im. Unii Europejskiej. Okropna, nieużywalna nazwa. Niech sobie pan prezydent ogłosi Park im. bohaterów 1 Dywizji generała Maczka czy innych Obrońców Poczty Polskiej, a ludzie będą mówić po swojemu. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 18:28 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: lulek Treść komentarza: Brawo za spostrzeżenie :) popieram .czy to słuszna koncepcja naszej władzy to się okaże.. będą potem poprawki reklamacje .i nic,,, tak jak z murkiem w koło parku obok Kameny rozpada się i nic ,,,a był taki fajny bogaty amerykański,,:) Data dodania komentarza: 18.08.2026, 16:33 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy Autor komentarza: olo Treść komentarza: Parki imienia Kaczyński i Jarosława szczodrego. może być alejka w stronę kościółka im miesiącznicy , wzgórek ryżu im Pinokia ,stawa im inwestycji utopionych w Chełmie .alejka obietnic wyborczych .Poludniowa alejka im obwodnicy miasta .zaułek młyński im,michalenki.,oraz ślepa.uliczka im Tv republika .w stronę wizją na rosję , Alejka solidarni z Romanowski naszym przedstawicielem w Nadniestrzu miasto partnerskie po linii Pisu :) Tyle kasy wydane a ile będzie atrakci dla dzieci? i jakiej jakości..bo patrząc na fotki z prac.. fatalnie to wyglada jak w parku przy kamenie .. opis na wesoło ale czy nam mieszkańcom do śmiechu? to z naszych podatków.. Data dodania komentarza: 18.08.2026, 16:30 Źródło komentarza: Kiedy Park Międzyosiedlowy w Chełmie będzie gotowy? Miasto szuka dla niego nazwy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama