Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Stachniuk Optyk
Reklama

Otwarty kurs samoobrony

Stowarzyszenie Clipeus Arma oraz Klub Karate Kyokushin "Kanku" zapraszają na Otwarte Seminarium Systemów i Sztuk Walki, które odbędzie się 5 listopada w dawnym Domu Rzemiosła przy Placu Łuczkowskiego. Spotkanie jest otwarte, ale warto się spieszyć, bo liczba miejsc jest ograniczona.
Otwarty kurs samoobrony

Czterogodzinne seminarium będzie podzielone na dwa bloki tematyczne. Posiadacze czarnych pasów Adam Derkacz i Łukasz Boguta ze Stowarzyszenia Clipeus Arma będą uczyli uczestników podstawowych technik samoobrony i interwencji opartych o system krav maga.

- Pokażemy, jak radzić sobie w sytuacji zagrożenia i go unikać - mówi Adam Derkacz. - Nauczymy podstawowych technik radzenie sobie z przeciwnikiem, jego obezwładniania oraz interweniowania.

Drugi blok tematyczny poprowadzą natomiast: Waldemar Kozioł (2 dan), Krzysztof Kozioł (1 dan) oraz Bartłomiej Zakrzewski (1 dan). Zademonstrują, jak praktycznie wykorzystać techniki karate w samoobronie.

Liczba miejsc na seminarium jest ograniczona, wpisowe wynosi 10 zł. Zapisów można dokonywać telefonicznie pod numerem 518 118 977. Każdy uczestnik, który ukończy szkolenie, otrzyma certyfikat potwierdzający zdobyte umiejętności.

Seminarium odbywa się pod wspólnym patronatem Super Tygodnia Chełmskiego i Radia Bon Ton.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklamabaner reklamowy
Reklama
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklama
Reklamabaner reklamowy
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: MałgoTreść komentarza: Pomysł bardzo fajny, natomiast uważam, że powinien być przemyślany także pod kątem potencjalnej rozbudowy trasy wzdłuż wschodniej granicy aż do Białej Podlaskiej, więc raczej toru lepiej byłoby poprowadzić od zachodniej strony, żeby e przyszłości to pociągnąć dalej.Data dodania komentarza: 7.02.2026, 10:27Źródło komentarza: Włodawa: Pociągiem do centrum miasta. Historyczna szansa czy inwestycja na wyrost?Autor komentarza: SOBOLTreść komentarza: CZY REDAKTOREK TEGO ARTYKUŁU ZAUWAŻYŁ TYLKO KAPTURData dodania komentarza: 7.02.2026, 07:45Źródło komentarza: 18-latka potrącona na pasach. Poszybowała w górę i upadła. Zobacz nagranie [FILM]Autor komentarza: KosmitaTreść komentarza: Bardzo przepraszam Chełmian, że pozajączkowali mi się z Zamościakami i Panią Radną wcisnąłem do grona Mieszkańców zacnego Chełma. Swoją drogą, to czy taki CZARCI POMIOT w osobie Pana Maleńczuka miałby szansę na zrozumienie swojej twórczości wśród radnych Chełma?Data dodania komentarza: 6.02.2026, 19:36Źródło komentarza: Lubelskie. Radni PiS nie lubią Maleńczuka, a Maleńczuk ich. Odpłacił się na scenieAutor komentarza: KosmitaTreść komentarza: Pani Radna Martyna Martyniuk, jako podpiardująca FIOŁKAMI i mocno zaangażowana w w sprawy wyższego rzędu typu „Ą” i „Ę”, ma rację. Następnym razem Łobuza Maleńczuka, jak tylko się pojawi w szacownym mieście Chełm, powinna przykładnie oćwiczyć nahajką, tak dla przykładu. Co by więcej taki POMIOT nie obsrywał swą obecnością tak Zacnego GRODZISKA.Data dodania komentarza: 6.02.2026, 15:07Źródło komentarza: Lubelskie. Radni PiS nie lubią Maleńczuka, a Maleńczuk ich. Odpłacił się na scenieAutor komentarza: wyborcaTreść komentarza: Stefaniuuuuuk!Data dodania komentarza: 6.02.2026, 11:50Źródło komentarza: Były prezydent o Stefaniuku: „Nie ma pojęcia o poważnej polityce”
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama