3 sposoby na wampiry emocjonalne

Oto trzy taktyki wampirów emocjonalnych, które służą do tego, aby czerpać energię. A także kilka wskazówek, jak zachować bezpieczeństwo.

Intensywny kontakt wzrokowy

Wampir emocjonalny, patrząc się głęboko w twoje oczy, wciąga cię w ciemny wir, za pomocą którego wysysa energię życiową z twojego ciała bez twojej zgody. Ta taktyka może polegać na tym, że przybiera przy tym błagalny wyraz twarzy, który ma wzbudzić w tobie żal oraz poczucie winy, jeśli nie zrobisz tego, co wampir chce. Sprawia, że czujesz się niezręcznie, odmawiając mu. Kiedy próbujesz przerwać ten kontakt wzrokowy twoje poczucie winy wzrasta, ponieważ on patrzy na ciebie z jeszcze większym wyrzutem. Czujesz, że nie masz ochoty mu tego dać, ale racjonalny umysł cię przekonuje, że przecież ta osoba ma teraz trudny czas, jest miła i potrzebuje twojej pomocy. Jeśli poddasz się jej żądaniom, będziesz się jednak czuł wykorzystany i zły na siebie, że to zrobiłeś. Jeśli się nie poddasz, pogrążysz się w poczuciu winy za to, że brak w tobie współczucia i wspaniałomyślności. I tak przegrywasz, bo zostałeś ograbiony z energii.

Dźwięk głosu

Ktoś, kto jest uziemiony i zrównoważony emocjonalnie, zazwyczaj mówi niższym głosem i wolniej. Jego ton wydobywa się jakby z brzucha i wytwarza pozytywną energię. Emocjonalny wampir tymczasem na rozregulowany wysoki głos, który emituje z klatki piersiowej lub gardła. Trochę to przypomina głos dziecka i wywołuje lekką irytację. Taki głos wskazuje na niespójność intencji – ma zamiar przekazać, jaka jest miła, ale tak naprawdę używa tego, by cię wykorzystać. Jeśli dasz się wyprowadzić z równowagi, zostaniesz zmanipulowany i będziesz czuł się źle.

Desperackie energetyczne ssanie

Jeśli przebywasz w stanie energetycznej równowagi, czerpiesz moc z energii uniwersalnej wszechświata, która jest nieskończona. Wampir emocjonalny nie ma do niej dostępu, on czerpie ją z innych ludzi. Tak naprawdę jest strasznie zdesperowany, ponieważ cały czas szuka dostaw. Tą desperację możesz w nim dostrzec. Zwykle wokół siebie i swoich spraw, robi sporo zamieszania i nadaje im zbędną ważność.

Co możesz zrobić?

Praktykuj uważność

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić w kontakcie z wampirem emocjonalnym, to pielęgnowanie swojej świadomości. Uważnie wsłuchuj się w swoje ciało oraz emocje, kiedy jesteś w kontakcie z wampirem. Zwracaj uwagę na najbardziej subtelne sygnały: ścisk w żołądku, nieprzyjemne mrowienie, chęć odwrócenia wzroku, rozdrażnienie, potrzebę zakończenia rozmowy.

Wyobraź sobie, że odcinasz się od toksycznego wpływu wampira

Wyobraźnia jest kluczem do postrzegania energii. Jeśli poczujesz, że wampir wyssał z ciebie energię, zamknij oczy i wyobraź sobie, ile „przewodów” podłączył do twojego pola energetycznego. Jeden po drugim odłącz je. W tym miejscach mocą wyobraźni umieść jasne światło i energię miłości, żeby nie miał już do ciebie dostępu.

Połącz współczucie z mądrością

Jeśli jesteś podatny na ataki emocjonalnego wampira, najprawdopodobniej jesteś empatyczną osobą, która zbyt dużo uwagi poświęca innym. Być może masz problem z ustaleniem swoich granic, dlatego tak łatwo cię wykorzystać. Zdaj sobie sprawę, że w ten sposób wcale nie pomagasz. Najlepszym darem, który możesz komuś dać, jest szansa na jego rozwój. Jeśli mówisz „nie” w odpowiedzi na atak wampira, skłaniasz go, żeby przestał czerpać energię z ludzi. I to jest dobre, prawda?