Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 kwietnia 2024 04:14
Przeczytaj!
Reklama
Reklama baner reklamowy

Planuję Długie Życie - kampania MZ

Reset
Jak zdrowo się odżywiać?
Jak zdrowo się odżywiać?

Przypisywane Sokratesowi stwierdzenie „Jemy, aby żyć, a nie żyjemy, aby jeść” mówi, że od dostępu do żywności zależy nasza egzystencja. Dlatego odpowiednio dobrana i właściwie zbilansowana dieta jest podstawą dobrostanu fizycznego i psychicznego. Równowagę energetyczną można zachować, jedząc to, czego potrzebujemy i tyle, ile należy. Zbyt dużo i za mało jedzenia prowadzi do problemów zdrowotnych.

23.08.2021 06:00
Reklama
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [21-04-2024] „Przemijamy. Ale pamiętajmy o tych, którzy odchodzą – ta pamięć daje im nieśmiertelność.” Rafał KosikData dodania artykułu: 21.04.2024 10:56Chełm. W ubiegłym tygodniu odeszli od nas... [21-04-2024]
Pow. włodawski. Serce zatrzymało się podczas meczu W niedzielę (21 kwietnia) podczas meczu piłkarskiego między Eko Różanką a Pławanicami Kamień jeden z kibiców zasłabł i stracił przytomność. Przed przybyciem służb medycznych, do pomocy ruszyli zawodnicy obu zespołów. Na szczęście udało im się przywrócić akcję serca u mężczyzny.Data dodania artykułu: 22.04.2024 11:00Pow. włodawski. Serce zatrzymało się podczas meczu
Chełm. Ciężki sprzęt w Kumowej Dolinie. Co się tam dzieje? Do lasu w Kumowej Dolinie wyjechał ciężki sprzęt, który poprawia stan rozjeżdżonych dróg. Jak zapowiadają pracownicy chełmskiego nadleśnictwa - leśne ścieżki niebawem znów zostaną udostępnione do celów rekreacyjnych.Data dodania artykułu: 23.04.2024 13:56Chełm. Ciężki sprzęt w Kumowej Dolinie. Co się tam dzieje?
Chełm. "Nie chcę umrzeć na oczach mojego dziecka!" Pomóżmy Sylwii walczyć o życie Pani Sylwia z Chełma choruje na raka płuc. Jedyną nadzieją na przedłużenie jej życia jest kosztowne leczenie w niemieckiej Kolonii, dlatego również za naszym pośrednictwem prosi o pomoc i środki, które dadzą szansę na pokonanie raka.Data dodania artykułu: 18.04.2024 15:17Chełm. "Nie chcę umrzeć na oczach mojego dziecka!" Pomóżmy Sylwii walczyć o życie
Wyniki II tury wyborów - powiaty: chełmski, krasnostawski, włodawski Do Państwowej Komisji Wyborczej spłynęły wyniki drugiej tury (21 kwietnia) wyborów. We wszystkich gminach są już kompletne.Data dodania artykułu: 21.04.2024 23:30Wyniki II tury wyborów - powiaty: chełmski, krasnostawski, włodawski
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: wszyscy wonTreść komentarza: skoro taki ... ... jak motyka został wiceministremData dodania komentarza: 24.04.2024, 21:15Źródło komentarza: Komu od lipca dołożą do rachunków za prąd? Znamy limity zarobkówAutor komentarza: loloTreść komentarza: zakaz wyprzedzania na przejściu to dla nich obce pojęcie tak samo jak poprawne używanie kierunkowskazówData dodania komentarza: 24.04.2024, 21:13Źródło komentarza: Chełm. On nie ustąpił, ona jechała za blisko. Posypały się mandatyAutor komentarza: anonimTreść komentarza: tak to jest jak młodzi nieopowiedzialni ludzie , wsiadają do maszyny której mocy i potencjału nie potrafią zrozumiećData dodania komentarza: 24.04.2024, 21:04Źródło komentarza: Krasnystaw. Zderzenie dwóch aut na Rejowieckiej. Kierowca mazdy wymusił pierwszeństwoAutor komentarza: TomcioTreść komentarza: nowe rządy Tuska wyjdą wam bokiem już niedługoData dodania komentarza: 24.04.2024, 15:10Źródło komentarza: Komu od lipca dołożą do rachunków za prąd? Znamy limity zarobkówAutor komentarza: idealistaTreść komentarza: koniecznie zabierać patusom przyłapanym na pijaństwieData dodania komentarza: 24.04.2024, 11:31Źródło komentarza: Czekasz na 800 plus? Zostało już niewiele dni na złożenie wnioskuAutor komentarza: miejscowyTreść komentarza: Za karę powinien to zlizać.Data dodania komentarza: 24.04.2024, 10:37Źródło komentarza: Gm. Dorohusk. Przed domem wójta wylali gnojowicę i podpalili opony
Reklama
News will be here
Reklama
Reklama